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女人脱发的原因是什么

女人脱发的原因是什么

  现在社会,女性的压力很大。她们要在工作上更努力才会得到别人的肯定。有的女性承受不住压力,出现脱发现象。严重影响到形象。最近不少患者咨询:女人脱发的原因是什么?下面我们来具体了解一下:

  1、压力的原因

  现在女强人是越来也多了。事业女性工作过劳及压力过大,引致精神紧张。当人处于紧张状态时会形成汗毛直竖的现象,妨碍血液循环的畅顺,让到养份无法随同血液到达头皮,导致脱发及白发等情况出现。

  2、过度减肥节食也是女人脱发的原因

  近几年来,年轻女士都喜欢苗条的身材因此为了达到这个苗条保持身材就不断的过度节食,导致身体的营养不良,脱发现象日趋严重。头发的主要成份是角朊,它由蛋白质、铁质等物质构成。不少女士因减肥而一日三餐光吃蔬菜、水果等素食,难以有充足蛋白质、铁质等营养供给头发毛囊而导致脱发。减肥后即使能拥有美好身段,但却失去一把乌黑浓密的秀发。

  3、避免过多的损害

  日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因;空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利、染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害。染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯。

  4、充足的睡眠

  充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢。而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间。这一段时间睡眠充足;就可以使得毛发正常新陈代谢;反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

  专家指出:脱发并不是什么可怕的病症,只要选对疗法,是可以摆脱困扰的。


【本文由天津祥云皮肤病医院供稿】

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脂溢性脱发的人要注意不能过度清洗头发,不能破坏头部的水油平衡。平时吃饭的时候一定要注意多吃含维生素A的食物。因为维生素A能维持头皮组织的正常功能,减少聚积于毛囊的油脂,从而促进头发正常生长。也要多吃含有维生素B6的食物,维生素B6对调节脂肪酸的合成、抑制皮脂的分泌有重要作用。

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大学生脱发的话建议可以适当多吃一些能够补充气血的食物,然后调整个人洗头发的习惯,要使用正确的方法去清洗头发。因为现在出现脱发的话,应该是因为平时压力过大、作息不规律、体内气血亏虚等一些原因导致的。找到原因以后再针对性的调整会比较有效。在以后一定要注意尽量不要熬夜。如果脱发特别严重的话,有可能是头皮部位出现了异常,就需要去就诊。

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为什么产后脱发怎么办

脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.

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