新鲜的水果含有人体必需的多种维生素，矿物质，碳水化合物，粗纤维，蛋白质及脂肪等营养素……吃水果不但可口，并能促进身体健康，进而达到防治疾病，养颜美容的效果，是最受现代人欢迎的天然健康食品。
但吃水果也有健康学问，日本有句谚语：上午吃水果，赛如吃金果。同样是吃水果，选择上午吃水果，对人体最具功效。由于人体经一夜的睡眠之后，肠胃的功能尚在激活中，消化功能不强，却又需补充足够的各式营养素，以应付上午工作或学习活动所需……
若上午吃水果,可帮助消化吸收,有利通便,而且水果的酸甜滋味，可让人感觉神清气爽。反之,入睡前吃水果,不利于消化,尤其是纤维含量高的水果,对肠胃功能差的人来说,更是有损健康，凉性的瓜类在入睡前更应节制食用。
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用了脱毛膏怎么办
脸上用了脱毛膏。脱毛膏脱不干净可以应用多次脱毛，或者先用修剪的方法减掉没有脱掉的毛，然后隔一段时间在脱一次，假如脱毛膏不好的话，可以选择换脱毛膏使用。使用时防止过敏反应，一般不建议脱过多的毛发，因为毛发可以排除很多的汗液以及毒素，是皮肤的重要防线，所以在没必要脱的部位，不建议脱毛，以防身体内调节体柔和电解质平衡受到干扰。
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激光脱毛还会长吗
激光脱毛之后它还是会长出毛发的，只不过新长出的的毛发颜色会比较浅，而且比较细，基本上是看不出来的。一般在做激光脱毛的时候需要有多做许多次，才能超越永久脱毛的效果，每次间隔的时间大概是4~8周约莫，需要有等新的毛发长出的之后再做激光脱毛，做完激光脱毛之后，皮肤短时间内会很敏感，这个时候不要用热水泡澡。
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私处怎么脱毛？
人体私处的毛对皮肤的防护有一定的效用的，如果剔出私处的毛容易致使阴道炎，同时也有可能还会致使毛囊根部再次出现有传染，也有可能还会致使局部排汗异常，会引来会阴周围再次出现有潮湿，很容易致使皮肤再次出现有湿疹，所以个人建议不要脱私处的毛。
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比基尼脱毛用什么方法好啊？
如果说身上的体毛比较多的，这个情况要考量是由于雄性激素排泄太过旺盛所致使的，一般来说是可以采取激光治疗的方法效果是比较好的，当然如果说有些人的体毛比较浓密，可能会以此救治并不能超越很好的效果，还是需要有再次实施救治的，一般来说对于生活和工作也绝不会有什么太大的干扰。
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脱毛有什么危害?
一般对健康还是没明显等干扰的，如果再次出现体毛重等也可能会属于雄激素高或者隔代遗传等因素致使的，所以建议留意卫生等，在饮食方面还是多吃清淡的食物较好的，防止太紧张等即可，建议必要时也可以互相配合激光脱毛等看一看效果即可的，但是预防工作皮肤过敏的情况。
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怎么自己脱毛啊
如果自己脱毛的话，可以决定用脱毛膏，也可以决定做蜜蜡脱毛，这些虽然有脱毛的效果，但是如果不专业的话，有可能会伤害到毛囊和皮肤组织，而且效果也不好，建议还是到正规的整形美容机构去做激光脱毛手术，能防止手术风险，还能使脱毛效果永久性的保持。
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