经过验证科学家发现长时间睡觉会引发糖尿病或其它疾病的，将二者角色倒过来，也就是得了糖尿病或其它疾病也会导致患者睡觉时间增加的，所以大家要注意合理睡眠才行。
来自国外的一项研究揭示了长时间睡觉和高风险糖尿病之间的关联，但研究者并未指出白天睡觉是糖尿病的症状或者发病原因。研究者指出，白天睡眠超过1个小时的个体会有45%的可能性患上2型糖尿病，糖尿病是一种和机体过重及久坐生活方式相关的一种让人非常虚弱的疾病。
糖尿病个体机体并不能正常进行血糖水平的调节，如果不及时进行治疗，糖尿病会导致患者失明、神经损伤、肾功能衰竭、发生心脏病以及早产儿死亡;文章中，来自东京大学的研究者Yamada Tomahide对当前已经发表的科学报道进行了一项综合性分析，包括对来自全球各地的超过30万名亚洲和欧洲人进行研究。
白天睡觉时间低于四十分钟时，其和糖尿病的关联性就会消失;并未参与本文研究的科学家表示，统计学分析显示长时间睡觉和糖尿病发生并没有因果关联;来自癌症流行病学小组的研究者Benjamin Cairns说道，我们往往会错误地认为疾病的发生是因睡觉时间增加而引发，而不是从相反方向认为疾病导致个体睡觉时间增加。
温馨提示：睡得好养皮肤，但是大家需注意失眠的时间，时间过长会得病的，糖尿病就是其中的一种，所以大家要引起注意。
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