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正确护理糖尿病 摆脱这甜蜜带来的负担

时间: 2018-04-12 09:36 来源: 求医网 编辑:

  糖尿病是大家都比较熟悉的一种疾病,虽然无法治愈,但是只要按时服药也不至于危及生命。但是因为需要长期服药,而且病情比较容易出现反复,往往使患者感到痛不欲生,甚至因此选择自杀。那么到底怎样才能控制病情不出现较大的波动呢?正确护理糖尿病,摆脱这甜蜜带来的负担。我们一起来了解一下糖尿病的日常护理方法。

  1、一般护理

  正确护理糖尿病,摆脱这甜蜜带来的负担。因糖尿病人不能够摄入太多含有糖分的食物,可能会出现低血糖的情况。一旦发生心慌、触感多、吃不饱、过分疲劳等情况则应考虑为低血糖的发生,可及时补充糖水。糖尿病患者都需要长期服用,期间切勿擅自换药或停药,否则病情同样会出现反复。另外生气或悲伤,兴奋或低迷都可能影响内分泌,导致病情的进一步恶化,因此情绪上务必要有所控制。

  2、饮食护理

  对于糖尿病人而言,饮食上的护理是非常重要的。首先应该以少食多餐为饮食原则,然后远离会使病情出现波动的食物,如盐分过多的、碳水化合物、富含油脂、高热量的食物都是不适合糖尿病患者的。而一些富含优质蛋白质的食物,如瘦肉、鸡鸭鱼肉等,以及高纤维的食物,如五谷杂粮、茭白、芹菜、苦瓜等都是非常适合糖尿病患者的,可以多吃一些。

  3、生活护理

  保持一个规律的作息是最基本的,早睡早起有利于体内内分泌的平衡,自然能够很好的控制病情。也可适当的进行一些体育锻炼,如疾步走、慢跑和一些晨练项目都是不错的。但是要避免过去剧烈的运动对身体造成损害。在黑暗的环境中,糖尿病人的视网膜容易缺氧,可能到造成失眠,因此建议患者们睡觉的时候把灯打开,以防止失明的情况发生。

  正确护理糖尿病,摆脱这甜蜜带来的负担。以上就是本文的详细内容了,在文章中小编给大家大概的介绍了几个糖尿病的护理要点,患者朋友和家属都可以了解一下。不光是为了控制疾病的发作,同时也是为了能够给自己和家人减轻痛苦,因此日常护理务必要有所重视。

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