糖尿病已然成为世界高发疾病之一,血糖的控制对于糖尿病有决定性的影响。糖尿病患者在最初发病时,治疗及时,便可以扭转病症,重返健康人生。目前,我国医学界已经研究出一系列行之有效的治疗方案,可遏制糖尿病病情,为糖尿病患者带来了治愈的希望。
1.心情调节法
据专家研究发现:情绪起伏可影响糖尿病病情,患者保持积极健康的情绪,遏制恐惧郁闷等不良情绪,便可有效缓解糖尿病。因此糖尿病患者可多听轻松慢节奏地音乐,舒缓情绪,放松肌肉,巩固降糖的效果。患者亦可参加一些娱乐活动,缓解生活压力,远离高血糖。
2.重视小病症
很多患者对于日常感冒、发烧,伤口感染等问题不以为意,其实这是不明智之举。据专家研究发现:感冒,发烧以及身体感染等症状,会刺激肾上腺素分泌更多粘液,从而导致血糖攀升。人体都有排毒功能,感冒感染等病毒侵入人体时,人体的排毒系统会自然而然的抵御病毒入侵,开启免疫保护。然而人体的排毒系统对于糖尿病患者确是有诸多不利的,因此患者若出现感冒炎症等小病症,也要及时治疗,服用相应药物。
3.定期检查
当糖尿病患者的血糖指数超出正常范围时,患者就需要定期检查血糖,一般3个小时检查一次。若血糖居高不下,那么就需要住院治疗,直至血糖回落至正常水平。
4.增加药物服用量
糖尿病患者可通过运动,增加新陈代谢,缓解血糖问题,亦可通过饮食疗养,缓解病症。但是这些方法的效果微乎其微,长期保持,才会有所成效,因此患者就需要调整药物量,来强制性缓解血糖病症。专家强调:糖尿病患者主要依靠医生的药物治疗,食疗与运动等属于辅助疗法,切勿主次不分,延误病情。
5.饮食量少
据专家研究发现:该类患者食用少量食物,少吃零食,多吃含糖量少的食物,可以有效缓解病情。若糖尿病患者的体重减轻10%,便可以明显改善糖尿病情,因此少吃少食也是治疗疾病的有效方法。
6.运动锻炼
据临床试验表明:患者每天运动半小时,便可以遏制血糖增高,从而减少用药量,甚至无需用药。但是该病的治疗绝非简单的运动与饮食,也需要在医生的指导与治疗下才可成效卓著。因此专家建议:该病患者可适当增加锻炼时间,改善血糖,从而缓解病情。
该病在药物,食物与运动的三重调解下,便可以缓解病情,缓解血糖病症,逐渐恢复健康。目前,国内医学专家已经对糖尿病的疗法有所突破,只要患者勇于配合,积极治疗,保持健康向上的心情,便可以遏制病情,远离血糖异常。
【本文由阿坝州人民医院 唐大东内专科副主任供稿】
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