在糖尿病确诊后，首先应积极控制糖尿病，严格控制高血糖包括合理分配饮食和降糖药物及胰岛素应用，同时控制高血脂和各种导致早期动脉硬化的因素，均应作为一项预防糖尿病肢端坏疽的长期任务，使患者血管、神经病变发展慢一点、轻一点、少一点，并仔细护理和预防足部可能发生的病变。
因此要做到：
1、 首先要从思想上引起足够的重视，将足部护理视为生活的组成部分，防患于未然。
2、养成良好的足部卫生习惯
1每日用温水或柔和的香皂洗足，保持足的清洁。
2洗脚前用手试测水温水温度为将水放至手背皮肤耐受为宜，一定不能用热水泡足而造成烫伤，避免皮肤破损。
3足洗净后，应用干毛巾轻轻擦干，包括足趾缝间，切勿用粗布用力摩擦而造成皮肤擦伤。
4为保护皮肤柔软，不发生皲裂，可涂抹护肤油、膏、霜，但不要涂抹于趾缝间。
5足汗多时不宜用爽身粉吸水，以防毛孔堵塞而感染。不宜穿着不透风的尼龙涤纶袜。宜穿棉纱袜或羊毛袜。
6每天要检查足跟、足底、趾缝，有无溃破、裂口、擦伤和水疱等，如果发现足部病变应及时求医，妥善处理，切不可等闲视之，贻误了治疗时机。
7鸡眼、胼胝不能自行剪割，也不能用化学制剂腐蚀，应由医生处理。
8鞋袜要合适、宽松，每天要换袜建议有两双鞋子更换，以便鞋内保持干燥。穿鞋前应检查鞋内有无砂石粒、钉子等杂物，以免脚底出现破溃。
9不宜穿尖头鞋、高跟鞋、暴露足趾露足跟的凉鞋，切忌赤足走路或穿拖鞋外出。
10寒冬时切忌用热水袋，暖水壶或电热毯保温，以免足部烫伤。
【本文由武警北京市总队医院供稿】
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