大拇指痛风,那感觉真是不好受。早上一睁眼,手指头就像被什么东西咬住了一样,疼得人直皱眉头.一开始可能只是隐隐作痛，可没多久，那疼痛就像电流一样窜来窜去，让人坐立不安！
痛风发作的时候，大拇指会变得又红又肿，摸上去还有点热乎乎的......稍微碰一下，就恨不得把手缩回去。平时拿个杯子 按个门铃这种小事,现在都成了挑战.甚至穿鞋的时候，如果鞋子稍微紧一点，都会让脚趾尖传来一阵刺痛.
这毛病可不是闹着玩的。以前听人说痛风是“富贵病”，总觉得离自己很远，谁知道轮到自己时,才知道它的厉害......医生说过，痛风是因为尿酸高引起的，而尿酸高的原因多半和饮食有关。想想也是，最近是不是吃了太多海鲜 喝了太多啤酒？这些美味的东西虽然好吃,但对身体来说，简直就是“隐形炸弹”。
发病的时候，整个人都没精神。连最简单的家务活儿也干不了，比如拧毛巾或者端盘子。更别提运动了，跑步 打球啥的根本想都不敢想.有时候半夜疼醒了，翻来覆去睡不着，只能咬牙忍着，心里暗暗发誓：以后管住嘴!
不过，光靠忍是不行的！去医院检查后,医生开了一些药，说是可以缓解症状。吃药的,还要注意多喝水，帮助身体排出多余的尿酸!饮食上也要特别小心，像动物内脏 火锅汤底这些东西，统统要远离.蔬菜水果倒是不错的选择，尤其是樱桃，据说对降尿酸有好处。
除了药物治疗，调整生活习惯也很重要。每天保证充足的睡眠，不要熬夜；减少压力,保持心情愉快；适量做些低强度的运动,比如散步或者瑜伽.虽然这些改变听起来简单，但坚持下来却不容易。
家人看到我这么痛苦,也开始跟着一起学习如何预防痛风.他们提醒我少吃油腻的食物，多吃清淡的,还帮我准备了各种有助于健康的食材.慢慢地,我发现自己的状态比以前好了很多，至少不会动不动就复发.
其实,痛风并不可怕，可怕的是我们对它的忽视。如果你也有类似的情况，千万别拖着不管......及时就医 遵医嘱用药 调整生活方式，这才是正确的做法。毕竟,健康才是最重要的本钱啊!
，希望“大拇指痛风感觉”里的这些知识对大家有帮助.学会保护自己，从日常做起。记得每天按时吃饭,别饿着肚子，也别一下子吃太多，这样肠胃才不会闹毛病,身体也会更健康。小提示：每天散散步，不累还能锻炼身体哦!
痛风在线咨询
更多
痛风脚趾隐隐不适
脚趾最近有点不舒服，隐隐作痛，走路多了更明显。一开始没太在意，以为是鞋子挤了或者扭了一下，但疼感一直没消。特别是早上起床踩地那一下，特别酸胀，像是被针扎了一下似的。以前听说过痛风，也知道是尿酸高引起的...
1个回答
痛风和情绪激动
痛风是一种因体内尿酸过高而引发的关节炎，常表现为关节红肿热痛，尤其在脚趾、膝盖等部位常见。很多人知道饮食会影响痛风发作，但其实情绪波动也是一个诱因。当人情绪激动时，身体会进入紧张状态，内分泌系统也会发...
1个回答
痛风常规用药中药
痛风是一种因尿酸高引发的关节炎症，常表现为关节红肿热痛。除了西药治疗外，一些中药也在临床上被常用作辅助调理。常用的中药有：秦艽，能祛风湿、清湿热；威灵仙，通络止痛效果不错；土茯苓，有利尿排毒的作用；萆...
1个回答
痛风活血止痛膏
痛风活血止痛膏是一种外用贴膏，常用于缓解痛风引起的关节红肿热痛。它通过活血化瘀、消炎止痛的方式来减轻不适。使用时，直接贴在疼痛部位即可。每天一贴，连续使用几天后，多数人会感觉症状有所缓解。但要注意的是...
1个回答
印度痛风膏**
印度痛风膏是一种常用于缓解痛风症状的外用产品，市面上有不少人购买使用。如果你打算买，一定要认准**，避免买到假货影响效果。**印度痛风膏通常包装清晰，字体印刷整齐，膏体颜色自然，气味不会太刺鼻。使用起...
1个回答
痛风的人吃牛腩
痛风的人能不能吃牛腩？这个问题很多人都关心。牛腩属于红肉，嘌呤含量偏高，而痛风正是因为体内尿酸过高引起的。尿酸高的人，饮食上要特别注意控制嘌呤的摄入。牛腩这种肉，煮得再久，嘌呤也不会完全去掉。吃多了容...
1个回答
痛风能生吃西红柿
痛风患者能不能生吃西红柿？这是很多人关心的问题。西红柿口感酸甜，营养丰富，很多人都喜欢吃。对痛风病人来说，饮食要清淡，控制嘌呤摄入。西红柿属于低嘌呤食物，不会明显升高尿酸。很多人担心西红柿里的果酸会不...
1个回答
41岁男人痛风
41岁男性得痛风，越来越常见。痛风是尿酸高引起的关节发炎，常在脚趾、脚踝、膝盖发作。一发作就红肿热痛，夜里更明显。男人到这个年纪，代谢开始变慢，加上爱吃肉喝酒，容易尿酸高。平时不注意喝水，不爱运动，也...
1个回答
日本痛风贴效果
日本痛风贴在市场上受到一些关注，不少人使用后表示有缓解作用。但具体效果因人而异，不能一概而论。贴敷类产品主要是通过局部作用来减轻不适感，比如发热或冰凉感可以让人感觉舒服些。有些产品添加了中药成分，宣称...
1个回答
痛风饮食健康知识
痛风是一种因尿酸过高而引发的关节炎，饮食调理非常关键。日常生活中，要少吃高嘌呤食物，比如动物内脏、浓肉汤、海鲜等，这些容易让尿酸升高，诱发痛风发作。多吃新鲜蔬菜和低脂奶制品，有助于降低尿酸水平。水果方...
1个回答
痛风石术后调养
痛风石手术后，调养很关键。先注意伤口清洁，避免感染。按时换药，别碰水。饮食要清淡，少吃肉、海鲜和动物内脏。啤酒、白酒更要远离。多喝水，每天两升左右，帮助尿酸排出。作息要规律，别熬夜。适当活动，比如散步...
1个回答
痛风炎症消不掉
痛风反复发作，炎症老是消不掉，确实让人头疼。很多人以为只要吃点药就能好，其实没那么简单。饮食控制很重要。海鲜、动物内脏、红肉这些高嘌呤食物要少吃，啤酒也要戒。不是说吃一次就会发病，但长期这样，尿酸很难...
1个回答
痛风会导致膝盖
痛风是一种因尿酸过高而引发的疾病，常见症状是关节红肿热痛。膝盖是人体较大的关节之一，也有可能受到痛风影响。当体内尿酸堆积形成结晶，沉积在关节部位时，就会引发剧烈疼痛和炎症。有些人第一次痛风发作就出现在...
1个回答
女生得痛风哭了
女生得痛风哭了。她平时爱喝饮料，不爱喝水，吃饭也重口味。年纪轻轻，没想到会得这种“老年病”。那天晚上，脚趾突然肿得像馒头，一碰就疼。她疼得睡不着，眼泪止不住往下掉。以前听说痛风是男人容易得的病，现在自...
1个回答
健康资讯
更多
可能关注
