痛经的症状类别及食疗方法

　　痛经的症状类别及食疗方法

　　痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动，并且需要药物治疗。周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期。痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻。

痛经的症状类别及食疗方法

　　痛经一般有哪些疼法?

　　痛经以疼痛为主要症状，根据为什么会痛经以及疼痛的性质、时间、程度、部位及月经情况分为不同的类型。

　　(1)隐痛或空痛：一般在经后小腹正中疼痛，喜揉喜按，伴有月经量少，色淡质稀，舌淡，脉细弱无力，属于气血虚引起，为气血虚弱型痛经。如果还伴有腰部酸痛者，为肝肾阴虚所致，属于肝肾亏损型痛经。

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　　(2)冷痛或刀绞样”痛：一般在经前或经期小腹正疼痛，遇热痛减。伴有月经量少，色暗有块，舌质暗，有瘀点、瘀斑。是由寒湿邪所致，为寒湿凝滞型痛经。若还伴有腰膝酸冷，腰骶部疼痛，月经量少、色淡、质稀，舌淡苔白者，为肾阳不足，宫寒所致，属于胞宫虚寒型痛经。

　　(3)胀痛：一般在经前小胀两侧疼痛、拒按，经血排山后痛减，与刺痛相伴。若胀甚于痛者为气滞，若痛甚于胀者，为血瘀。伴有月经量少或经行不畅，色暗有块，舌质紫暗，有瘀点、密斑。

　　(4)烧灼痛：一般在经前或经期小腹两侧或正中疼痛，并且发胀，按之痛甚，伴有月经提前，量多、色红、质稠，舌红，苔薄黄。是由于湿热引起的，属于湿热瘀结型痛经。

　　(5)刺痛：一般于胀痛相伴，是由于血瘀造成的。[page]

　　痛经分类

　　痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。

　　原发性痛经是周期性月经期痛但没有器质性疾病，而继发性痛经常见于内异症、肌瘤、盆腔炎症性疾病、子宫腺肌病、子宫内膜息肉和月经流出道梗阻。因此，继发性痛经常伴有其他妇科症状，如性交困难、排尿困难、异常出血、子宫肌瘤或不孕。 　　原发性痛经与继发性痛经相比，更常在月经来潮后即开始。而疼痛的特点没有什么不同，原发性痛经的诊断只有在排除了器质性病变后才可做出。

　　青春期少女痛经怎么调理?

　　青春期少女月经初潮时发生痛经，这时会感觉到束于无策，现提供儿条简单办法可供选用。

　　(1)月经初潮时发生痛经.要跟家长说清楚，以求得大人的帮助。不要羞十启齿，因为月经来潮是正常的生埋现象，不是什么见不得人的事，没必要隐瞒。

　　(2)发生痛经要马上卧床休息，用热水袋在小腹上做热敷。小肚子坠胀时，喝些热姜糖水，也可让家人点按三阴交穴(在小腿内侧，足内踝尖上 3十，胫骨内倒绿后)，

　　(3)饮用红花暖宫茶，每日2次，每次取1袋放入杯中，用开水冲泡，3-5分钟后趁热饮用，可反复冲泡至色淡为止。既简单又方便!

痛经的症状、类别及食疗方法

　　痛经的食疗方法

　　1、当归生姜羊肉汤：当归、生姜、羊肉。当归、生姜放入砂锅加清水适量，然后将切成条的羊肉下入锅内，在武火上烧沸后，打去浮沫，改用文火炖约1.5小时至羊肉熟烂即可，食用时可加适量黄酒，对治疗痛经十分有效。

　　2、当归元胡粳米粥：当归、元胡、粳米、红糖适量。将当归、元胡煮沸20分钟，取汁800毫升，再将粳米淘洗干净，入药汁，以武火煮沸，加红糖搅匀，改用文火煮至米烂汤稠为度。从月经过后3天开始服，在下次来月经前3天停服，每日2次，早、晚空腹温热服食。这也是很好的治疗痛经的食疗方法。

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　　3、治疗痛经的小方法：黄芪、当归、熟地、白芍、艾叶、鸡血藤。药研细末，经前3天每天1次，每次10克，红糖下水，经期后可继续服用。此方专治气血虚弱、量少色淡、经期经后小腹隐痛之痛经。

　　以上就是关于常见的治疗痛经的食疗方法的介绍，希望对大家有所帮助。患者要根据自己的实际病情选择适合自己的治疗痛经的方法，不能盲目选择。