治疗痛经都有什么可以用的方法

　　痛经对于每个女性患者来说都非常可怕，因为每个月一次的月经是很准时的的，但是痛经也会随之而来，每次痛经来潮都会严重影响到女性患者朋友们的正常生活和工作，所以及时解决掉痛经的问题也是每个女性比较在意的，那么，治疗痛经都有什么可以用的方法?下面我们就一起来了解一下吧。

　　运动治疗女性痛经：

　　运动也是帮助女性患者治疗痛经必不可少的一个环节，患者在平时可以多练练瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动，另外，传统中医以为“久视伤血”，所以很长时间都会坐在电脑前工作的痛经患者，应该更加要特别注意眼睛的休息和保养，防止因为过度用眼而耗伤身体的气血，导致其他疾病的出现。

　　适当的止疼药来治痛经：

　　当痛经开始时，女性患者可以吃一定量的止痛药，比如芬必得、阿托品片及安定片等，效果好的止痛药会在20-30分钟后立刻起效，并持续12小时不疼痛，但是长期吃止痛药来进行治疗痛经并不是一个很好的方法，并且会对患者带来对止痛药的依赖，所以，如果不是非常有必要的话，还是建议女性患者朋友们少用或不用。

　　消炎痛栓来治痛经：

　　治疗痛经都有什么可以用的方法?消炎痛栓是一种前列腺素拮抗药，患者在月经来潮前与来潮时，需每日肛塞1次，可降低子宫活动力，减少子宫收缩频率，使宫内压力逐渐降低，让痛经的疼痛感明显减轻。

　　药茶治疗女性痛经：

　　治疗痛经有哪些管用的方法?用玫瑰花茶治疗女性痛经，玫瑰花15克，沸水冲泡代茶，或者是当归茶来治女性痛经，准备当归6克，川芎2克，用沸水冲泡代茶，还有一种是姜枣茶，取生姜3片，大枣5枚打碎，用沸水冲泡，痛经患者可代茶饮用。

　　热敷来治疗女性痛经：

　　痛经时候在小肚子上放一个热水袋，或者是躺床上用加热毯垫身下等加热方法来缓解痛，专家指出，用热毛毯、热水袋进行痛经治疗，已经有好几代人历史了，效果非常不错，所以女性患者朋友们可以借鉴此方法。

　　治疗痛经都有什么可以用的方法?以上就是为大家带来的相关内容了，痛经患者在日常的饮食上宜食用清淡食物和维生素丰富的食物。另外，在平时的工作和生活中不要过度劳累和精神紧张防止加重痛经的症状。