如何避免胎停育的发生

　　怀孕十个月不是一件容易的事情，女性在怀孕过程中需要付出的很多，但是往往孩子的出生让一切变得值得了。可是在临床中，却有很多女性在怀孕中期的时间段，出现了胎儿停止发育的情况，这无疑是晴天霹雳，伤害了女性朋友们的身心健康。胚胎停止发育在孕妇当中发生的几率不容忽视，为了减少胎停育的发病几率，就要积极的预防。

　　1、染色体异常。无论是精子还是卵子，只要携带基因遗传物质的染色体发生了异常，那么即使是形成了受精卵，胚胎也不会正常地发育。

　　预防的办法：如果家族内有遗传病史，应在怀孕前先进行医学诊断和孕前体检。

　　2、接触了有毒物质。有害物质包括有毒的化学物质、劣质的装修材料等等。

　　预防的方法：怀孕最好是有计划、有准备的。如果从事的工作会接触到大量化学药剂及有害物质，应该在怀孕前提前申请调换一些相对安全的岗位。如果居家、办公室刚刚装修过，最好通风3个月再搬进去，如果做不到这一点，也应该多在室内放置一些绿色植物，不要马上怀孕，孕前应该进行详细地身体检查。

　　3、受到放射线或大量电磁辐射的照射。准妈妈在不知情的情况下照射了X光片等，接受了大量的放射线照射。

　　预防的方法：如果在准备怀孕的过程中需要拍摄X光片，一定要过一段时间再怀孕。微波炉在运转的过程中，一定要在距离1米以外的地方。手机最好能够使用耳机，不用的时候尽量放在离身体比较远的地方。

　　4、服用了影响胚胎发育的药物。准妈妈的一些早孕反应跟感冒的症状很相似，而且月经周期也不十分规律，因此，很多人在不知自己怀孕的情况下，误服了感冒药。另外，还有一些慢性病患者，在长期服用药物的同时，并没有做好怀孕的准备时意外地受孕。

　　预防的方法：准备怀孕应该是有计划有准备的。并且应该切记擅自用药。如果确实觉得自己感冒了，又担心药物会对胚胎有不良的影响，不妨先买包试纸，确认一下是否怀孕(因为受精卵结合10天后，通过试纸就可以知道自己是否怀孕了)，然后再到医院请医生针对自己的病情开出药物，并且跟医生沟通好，自己正在准备怀孕当中，请他选择毒性小、疗效好的药物。还要严格按照医嘱服用药物，不要擅自更换、缩短或延长服药的时间。

　　5、吸烟或酗酒。很多国家在吸烟和酗酒对于胎儿生长发育方面的影响已经有了很明确的结论。吸烟和酗酒不仅会影响女性的生殖能力，也会对精子的质量产生影响。

　　预防的方法：在准备怀孕期间，无论是丈夫还是妻子都应该有计划地戒烟，或者尽量做到减少吸烟和饮酒的量。

　　6、准妈妈感染了病毒。例如风疹、巨细胞病毒等。感染了这些病毒后，准妈妈并没有特别明显的症状，对准妈妈的身体也没有什么特别的影响，但对于胎儿有可能就是致命的。

　　预防的办法：重视孕前体检，应该在孕前注射风疹疫苗。准备怀孕3个月内尽量不要到人群密集的公共场合。并且适当地进行运动，保证饮食均衡，增加抵抗力。

　　7、准妈妈患有慢性疾病。例如严重的糖尿病、高血压、心脏病、病毒性肝炎等等。

　　预防的办法：患有这些严重慢性疾病的女性应该在病情稳定的情况下再考虑怀孕。应该遵照医嘱停服药物一段时间后再受孕。

　　8、母体免疫系统异常。在准妈妈体内针对胚胎，产生抗体，阻止了胚胎的发育。

　　预防的办法：最重要的是应该养成良好的生活习惯，注意锻炼身体，增强免疫力。在下一次怀孕前也可以接受中医的治疗，调理身体，会有一定的效果。

　　9、胚胎发育环境异常。例如母亲的子宫内膜贫瘠、激素含量不足、子宫肌瘤或宫腔粘连。

　　预防的办法：孕前的身体检查非常重要，以上的情况在孕前检查中都有可能发现。在医生的指导下，认真调理身体后再怀孕。

　　求医网温馨提示：一般来说，准妈妈要在怀孕后3个半月进行第一次产前检查，并建档。但受精卵在着床后40天左右就会出现胚芽，所以准妈妈最好能在发现自己怀孕后50天左右就到医院进行检查，确认怀孕的天数以及胚胎是否发育正常。胎停育最明显的症状是腹痛、阴道出血。孕早期如果一些妊娠反应，例如孕吐、乳房胀痛等突然停止，也很可能是胎停育的征兆，准妈妈也应该及时到医院进行检查，确保胚胎发育正常。

　　【参考文献：《健康怀孕圣经》《孕产育儿百科》《孕产育百事通》】