诱发胃癌的饮食习惯有哪些

　　胃癌作为一种消化道疾病，很多诱发疾病的因素都和日常的饮食有很大的关系，如果在生活中饮食不注意的话，是有很大的概率会得胃癌的。其中，主要导致胃癌的原因主要有两方面：一方面是食物自身的原因;另一方面是饮食习惯的原因。

　　诱发胃癌的饮食习惯有哪些?

　　胃癌是较常见的消化道恶性肿瘤，乃至名列人类所有恶性肿瘤的前茅。近年来，由于各种各样的原因，胃癌的发病率越来越高，这和人们的不良的生活习惯也是有很大的关系的。那么，诱发胃癌的饮食习惯有哪些呢?下面就由优秀肿瘤专家来为我们详细的讲解下。

　　诱发胃癌的饮食习惯有以下几种：

　　1、三餐不定、压力过大、喜食烟熏、吃得太烫

　　平时的时候，如果我们经常是饥一顿，饱一顿，而且不吃早餐，有时却又暴饮暴食等就会使得胃癌的发病率大大增加了。腌肉、熏鱼等加工肉类制品中含有大量亚硝酸盐，经常食用类似的食物，会使得胃癌的发病率大大增加。

　　2、抽烟、喝烈酒、饮食不洁、药物刺激

　　经常性的吸烟喝酒的人们都是胃癌的高发人群。不干净的饮食中会有大量的幽门螺旋杆菌，体内有大量的幽门螺旋杆菌，会引发胃癌。现在的很多药品，都可以直接或者间接地损伤胃黏膜，大大增加胃癌的发病率。

　　3、边走边吃、边看边吃消化不良

　　现在许多的上班族为了节省时间，早饭都是边走边吃，这样使得胃很不舒服。胃消化食物，需要大量充足的血液，如果边走边吃，会影响胃正常的消化功能，最终导致胃癌。

　　4、空腹吃酸性水果容易胃胀

　　在空腹的时候，我们的胃酸的浓度是非常高的高，这时候进食酸性水果，胃酸和水果中的成分相结合，会形成难以溶解的沉淀物，使得我们胃内压力升高，最终会导致胃癌。

　　诱发胃癌的饮食习惯有哪些?以上就是几种较容易导致胃癌的不良生活习惯，通过肿瘤专家的详细讲解，相信大家现在也都清楚地知道诱发胃癌的饮食习惯有哪些了。在生活中我们也一定要养成良好的生活习惯，这一点是非常重要的。

【本文由江西恶性肿瘤医院(解放军第九四医院肿瘤科)供稿】