当男性出现了无精症的时候就要给自己的健康敲响警钟了，因为无精症的危害是十分大的，男性朋友们若是想要保持健康就要注意远离这种疾病才行，除了积极的治疗无精症以外朋友们还要注意自己的饮食，通过饮食来给自己增加营养辅助治疗无精症，若是朋友们想要了解无精症患者的饮食问题，可以看下文中的介绍。
1、动物肾脏，食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因为动物肝脏含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功，可辅助治无精症。
2、海参，可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用，对治疗无精症有帮助。
3、山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。
4、 芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发，更有美颜作用，可辅助治疗无精症。
5、另外体内缺锌亦会使性欲降低，精子减少。应多吃含锌量高的食物，每天可以当零食多吃一点瓜子，南瓜子。此外，核桃，花生，榛子，松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。而水果方面应多吃含糖量高的水果，建议多吃梨，苹果，葡萄，菠萝，甜橙等含糖量尤丰的水果。
关于无精症的饮食问题现在就为朋友们介绍到这里了，生活中男性还应该多喝水，这样可以促进毒素排出，预防泌尿系感染。最后祝愿朋友们能够保持健康远离疾病的困扰。
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