12月6日，The American Journal of Gastroenterology杂志刊登的一项研究"Positive Effect of Abdominal Breathing Exercise on Gastroesophageal Reflux Disease: A Randomized, Controlled Study"证实，腹式呼吸练习对胃食管反流病有积极作用。
食管下括约肌(LES)被膈肌包裹，可防止胃食管反流。当关闭不全时，胃内容物可能会引起胃食管反流病(GERD)。治疗上一直建议生活方式干预治疗。研究人员推测，通过主动训练膈肌脚(是膈肌的一个解剖部位。膈肌后部分的起源部称为膈肌脚。右侧膈肌脚起自第1～3腰椎体和椎间纤维软骨，左侧膈肌脚起自第1～2腰椎体和椎间纤维)成为LES的一部分，并使用呼吸练习，胃食管反流病可以有所改观。 奥地利 研究人员进行了一项前瞻性随机对照研究。得出的结论为：主动训练膈肌呼吸练习可改善GERD的pH监测，QOL评分和PPI的使用。这种非药物生活方式干预可能有助于减少GERD的疾病负担。
该研究纳入了非糜烂性胃食管反流病或无巨大疝和/或既往手术的已治愈的食管炎患者在内。患者被随机分为主动呼吸训练组或对照组。在基线和经过4周训练时对生活质量(QOL)，pH监测，需质子泵遏制剂(PPI)治疗情况进行了评估。经长期随访，所有患者继续进行主动呼吸训练，并进一步评估9个月后的生活质量和PPI的使用情况。采用配对，非配对t检验进行统计分析。
将19例非糜烂性GERD或已治愈的食管炎患者随机分成两组(训练组10例和对照组9例)。基线时组间患者特征无差异，所有患者均完成实验。训练组pH值<4.0时间显著减少(9.1 ± 1.3：4.7 ± 0.9%，P <0.05)，但对照组没有变化。训练组的生活质量评分改善明显(呼吸训练前13.4 ± 1.98，训练后10.8 ± 1.86，P <0.01)，但对照组生活质量没有变化。在长期随访9个月时，继续进行呼吸训练患者(11/19)的生活质量评分和PPI的使用显着减少(分别为15.1 ± 2.2：9.7 ± 1.6;98 ± 34：25 ± 12mg/周， P <0.05)，而没有进行呼吸训练的患者则无长期效果。
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