我们如果平时不注意饮食习惯，或者是吃放不规律都会造成肠胃疾病的发生，萎缩性胃炎是胃病的一种，他严重影响着患者的身心健康。所以我们一定要注意，在平时多多注意护理。
专家说，萎缩性胃炎，危害极为严重，他与胃癌关系密切，根据各种报告萎缩性胃炎的发病率为2.5%～10%。由于萎缩性胃炎及胃癌是密切相关的发展。所以我们一定要注意护理原则。
萎缩性胃炎护理要注意蛋白质，维生素和铁摄入量;饮食上的时间，不暴饮暴食;适度，不吸烟;定期检查;症状加重，一定要及时到医院。萎缩性胃炎护理要点：
1、定期检查，必要时作胃镜检查。
2、节制饮酒，不吸烟，以避免尼古丁对胃粘膜的损害;避免长期服用消炎止痛药，如阿斯匹林及皮质激素类药物等，以减少胃粘膜损害。
3、食品要新鲜并富于营养，保证有足够的蛋白质、维生素及铁质摄入。按时进食，不暴饮暴食，不吃过冷或过热的食物，不用或少用刺激性调味品如鲜辣粉等。
4、遇有症状加重、消瘦、厌食、黑粪等情况时应及时到医院检查。
所以日常生活中我们一定要注意这种疾病，平时饮食一定要合理。切忌吃一下刺激胃黏膜的食物，如果您如果经常出现上腹胀痛、反酸等症状，还是希望您尽早去医院检查一下，以免延误了较好治疗时间。
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