急性胃炎是我们最常遇到的一种胃部疾病，常表现为上腹部症状。去除病因，尽量避免对肠胃有刺激的不良饮食习惯和生活作息。保持愉快的精神状态，不吃过期以及不卫生的食物，注重科学的洗手法，做到正确预防急性胃炎，才是彻底和疾病说拜拜的最佳选择。
让我们彻底和急性胃炎说拜拜
1、保持愉快的精神状态。因为精神产生抑郁或者过度紧张，疲劳，都会造成幽门括约肌的功能出现紊乱，造成胆汁返流，从而使急性胃炎发生。
2、想要预防肠道病毒，最好的办法就是进行充分的消毒。无论是食物，还是餐具，或者用餐时的手。因此，专家认为人们只要注重个人卫生、多洗手，冰箱里面生和熟的食物都要分开放，避免吃过期以及不卫生的食物，做到正确预防急性胃炎。
3、拒绝吸烟喝酒。吸烟有害健康，虽然这句话常说，但是人们未必在当时体会得到吸烟的危害。其实烟草中的有害成分会使胃酸分泌增加，就会对胃黏膜产生有害的刺激，甚至会使胆汁返流。而长期饮用烈酒，就会使胃黏膜充血、水肿甚至糜烂，会形成急性胃炎。
4、科学的洗手法。说到洗手，很多人都是匆匆而过。尤其是使用洗手液的时候，并不会注重指甲中是否干净了。其实有报告说明，各种洁手产品的消毒情况并没有想象中那么好。其实使用肥皂和清水洗手才是最佳的选择，简单地将细菌从手上的皮肤清除掉。
5、过酸过辣的食物碰不得。想要预防肠胃炎，在日常饮食中要避免过酸、过辣的食物，甚至冰冻生冷的食物都不宜多吃。吃东西要注重细嚼慢咽，使食物得到充分的消化，同时也能减少对胃部的刺激。从而有效预防急性胃炎。
6、避免损害胃黏膜的药物。平常不要有病乱吃药，没病的时候，最好通过食疗保健，而非药物。尤其是一些含有损伤胃黏膜物质的药物，长期滥用的话，会使胃黏膜受到损伤，引起慢性胃炎（慢性胃炎【译】：指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎症或萎缩性病变，年龄越大，发病率越高，尤其是50岁以上的更为多见。）以及溃疡的发生。
温馨提示：得了急性胃炎，患者最怕的就是脱水，所以要正确补充水分。但是补水也是有一定原则的，不要一味的喝白开水。最好饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液，如果拼命喝白开水恐怕会导致体内电解质不足，引发抽筋现象。药店里能买到的补液盐也可买回自己冲服。
【参考文献：《肠胃好,才能身体好》《肠胃疾病知识问答》】
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胃功能不好怎么办
胃功能不好，考虑主要是进行饮食和生活调理，平时尽量多吃一些清淡易消化的食物，尽量不要吃过于油腻的食物，来帮助减轻胃部的蠕动负担。同时也建议患者要多喝一些小米粥，或者是温牛奶来帮助保护胃肠道的黏膜，在一定程度上缓解胃酸对于胃肠道黏膜的刺激，也能够有效的促进胃肠正常蠕动功能恢复，从而预防消化不良以及胃肠恶心呕吐症状的发生。
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胃炎两肋游走性疼痛怎么办
你好，这种情况的话，胃炎可以引起这种疼痛的，不过这个肋软骨炎也可以引起的，这个最好是去医院就诊看看，先做一个胃镜检查，同时拍一个胸片看看，胃炎的话可以吃点药物，平时注意休息，不要劳累，饮食需要清淡的。
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最新最经典的四联疗法
四联疗法是一种根治幽门螺杆菌感染的一种治疗方案。幽门螺杆菌感染与胃炎胃溃疡有很大的关系。所以胃炎胃溃疡的患者一定要根治幽门螺杆菌，才能达到治疗的目的。四联疗法一般是用一种质子泵抑制剂加上两种抗生素，再加一种铋剂，这种四联疗法。
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幽门螺旋杆菌会有什么症状
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2号早上11点40做了胃镜，说是慢性胃炎。这几天每天早上吃过
上厕所大便。拉出的的是青绿色的，如果一次大便绿色可能会是食用绿色食物过多引来的，若长时间大便绿色，呈水样或糊状，有酸臭味、多泡沫，多见于消化不良、肠道功能失调等疾病。若绿便中混有脓液，则是急性肠炎或菌痢的表现出。建议你留意仔细观察，若长时间这样，建议去医院肠胃科检查一下，及时对症救治。平时留意饮食均衡，少食多餐，适当锻练。必须强调声明注意个人卫生，避免着凉引起的发烧感冒，尽早的到医院治疗。
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您好，我两年前得了慢性胃炎，现在不吃药
，如果既往有慢性胃炎，反酸等症状，要规律喝药一段时间，如果症状反反复复，有幽门螺旋杆菌感染等病因，需要有根治幽门螺旋杆菌救治，按时复查胃镜，平时要留意饮食，多吃新鲜食品，防止太过粗糙、浓烈、辛辣食物及长期大量饮酒、戒烟；保持良好心理状态和充分深度睡眠。需要强调的是建议你不要过度紧张，增强身体免疫力，保持个人卫生。
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