胃炎是最常见的一种消化系统的疾病，它影响着我们的日常生活，应对胃炎，我们应该采取有效措施进行预防。
从中医角度看，治胃病，重在养胃，胃脾性喜燥恶寒，即人应少食过寒、过热、过粘的食物，如冰淇淋，凉水，烈酒，火锅，辣椒，年糕，粽子等，而煎、炸、烹、凉拌、过于油腻类食物也应少食。
同时，对于易生嗳气的人群来说，应少食产气性的食物，如土豆、红薯、洋葱、黄豆等。
切忌匆忙饮食，暴饮暴食，三餐不定时，不定量。 胃部不好的人平日宜饮食清淡，少食多餐，尽量做到以发酵过的面食为主体的饮食，多食小米粥(养胃极品)、胡萝卜、嫩黄瓜、白菜等，少食粗纤维食物。
坚决做到细嚼慢咽，尽量使绞碎工作在嘴中完成，减轻胃部负担。注意保暖，充分满足胃部对温度的需求。少用以致停用阿司匹林和水杨酸盐等药物，减少对胃部的刺激。
求医网温馨提示：以上是几点关于胃炎的预防，除此之外，针对胃炎应做到有症状及时发现，及时就医，尽早对症下药，以免造成诸如胃穿孔，胃癌等更加严重的胃病。
【参考文献《胃炎溃疡病防治康复指导》《胃炎的自我疗法》】
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胃功能不好怎么办
胃功能不好，考虑主要是进行饮食和生活调理，平时尽量多吃一些清淡易消化的食物，尽量不要吃过于油腻的食物，来帮助减轻胃部的蠕动负担。同时也建议患者要多喝一些小米粥，或者是温牛奶来帮助保护胃肠道的黏膜，在一定程度上缓解胃酸对于胃肠道黏膜的刺激，也能够有效的促进胃肠正常蠕动功能恢复，从而预防消化不良以及胃肠恶心呕吐症状的发生。
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胃炎两肋游走性疼痛怎么办
你好，这种情况的话，胃炎可以引起这种疼痛的，不过这个肋软骨炎也可以引起的，这个最好是去医院就诊看看，先做一个胃镜检查，同时拍一个胸片看看，胃炎的话可以吃点药物，平时注意休息，不要劳累，饮食需要清淡的。
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最新最经典的四联疗法
四联疗法是一种根治幽门螺杆菌感染的一种治疗方案。幽门螺杆菌感染与胃炎胃溃疡有很大的关系。所以胃炎胃溃疡的患者一定要根治幽门螺杆菌，才能达到治疗的目的。四联疗法一般是用一种质子泵抑制剂加上两种抗生素，再加一种铋剂，这种四联疗法。
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幽门螺旋杆菌会有什么症状
幽门螺杆菌感染可以诱发胃炎，胃溃疡等疾病。部分患者会表现为反酸，烧心上腹痛，大便不成形等症状。可以通过检查碳13或碳14预期实验来明确幽门螺杆菌的感染，具体情况感染较明显时，可应用药物治疗，平时要注意饮食的卫生，所用的餐具最好定期的进行煮沸消毒，尽量减少在外面就餐的时间和次数，注意饮食的卫生。
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2号早上11点40做了胃镜，说是慢性胃炎。这几天每天早上吃过
上厕所大便。拉出的的是青绿色的，如果一次大便绿色可能会是食用绿色食物过多引来的，若长时间大便绿色，呈水样或糊状，有酸臭味、多泡沫，多见于消化不良、肠道功能失调等疾病。若绿便中混有脓液，则是急性肠炎或菌痢的表现出。建议你留意仔细观察，若长时间这样，建议去医院肠胃科检查一下，及时对症救治。平时留意饮食均衡，少食多餐，适当锻练。必须强调声明注意个人卫生，避免着凉引起的发烧感冒，尽早的到医院治疗。
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您好，我两年前得了慢性胃炎，现在不吃药
，如果既往有慢性胃炎，反酸等症状，要规律喝药一段时间，如果症状反反复复，有幽门螺旋杆菌感染等病因，需要有根治幽门螺旋杆菌救治，按时复查胃镜，平时要留意饮食，多吃新鲜食品，防止太过粗糙、浓烈、辛辣食物及长期大量饮酒、戒烟；保持良好心理状态和充分深度睡眠。需要强调的是建议你不要过度紧张，增强身体免疫力，保持个人卫生。
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