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日常生活中如何有效护理外痔患者

日常生活中如何有效护理外痔患者

  日常生活中如何有效护理外痔患者?外痔发生于肛管齿线以下,是痔外静脉丛扩大曲张或反复发炎而成,外痔表面盖以皮肤,可以看见,不能送入肛内,不易出血,以疼痛和有异物感为主要症状。临床常分为结缔组织外痔、静脉曲张性外痔、炎性外痔和血栓性外痔。下面为大家介绍一下日常生活中如何有效护理外痔患者。

  外痔的护理措施:

  1、多摄取水分及纤维:便秘是造成痔疮的最大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物(参见便秘的疗法)。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。

  2、润滑肛门:一旦你增加纤维及水分的摄取量后,你的粪便将变得较软,也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。

  3、勿蹲马桶太久:每次坐在马桶上的时间较好不要超过5分钟,尤其不要一边厕所一边看书,这是极不卫生的习惯。

  4、清洗干净:当你排便完毕,你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净,这点相当重要。有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分。应选用无色(白色)、无味的卫生纸。较好在家里安装一个洁身器,每次便后进行冲洗。

  5、勿长时间端坐不动:不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必须如此,也应每小时至少起身活动5分钟。

  6、勿提重物:提重物或费力的运动,就好像排便时用力过猛一样,如果你容易发生痔疮,应避免过度地出力。

  7、勿抓挠患部:痔疮患部可能会发痒,但勿用抓痒来缓解不适,那样会损害直肠脆弱的静脉管壁,使情况更糟糕。

  8、坐温水浴:将你的臀部泡在温水中,也许是一种治疗的较好方式。温水促进患部的血液循环,有助于收缩此处肿大的静脉,并且能止痛。

  9、使用药物:市面上有各种专治痔疮的乳霜和塞剂。虽然,这些药物通常不会使你的问题消除,它们大都属于局部止痛剂,但可以缓解部分不适。不要使用布洛芬和阿司匹林来止痛,它们会加重出血。

  日常生活中如何有效护理外痔患者?温馨提醒:上文详细为大家介绍了外痔疮怎么护理,对于外痔不能疏忽,刚开始不出血,只是肛门有坠胀的感觉,一旦疏忽就会导致病情加重,因此,对于痔疮要及时治疗,祝大家早日恢复健康。

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