预防哮喘病的发生应该从哪些方面做起

　　哮喘病在医学上被称为支气管哮喘，一年四季均可发生，典型表现为喘息，咳嗽、胸闷。专家指出，目前医学上还没有可以根治哮喘的方法，但是大家不要过于担心，只要在生活中防治得当，该病的发病机也会大大会降低。那么，预防哮喘病的发生应该从哪些方面做起?

　　1、是否仍经常接触能引起哮喘的过敏原

　　(1)不养带毛宠物猫、狗、兔、鸽等本身的排泄物、分泌物就有变应原(引起过敏反应的物质)，它们的皮毛中寄生的细菌、霉菌、螨虫等不计其数，往往是引起孩子哮喘的祸根。不要以为现在还没有哮喘，一旦有了第一次，你后悔就晚了。

　　(2)居室科学换气室内清扫保持清洁，有烟雾气味空气污浊肘，应开窗通风换气;但在花季多花粉的春季、大雾或扬尘天气、路边住家充满汽车尾气、工厂污染严重等，可千万不要开窗。

　　(3)去掉地毯毛垫地毯，带毛坐垫、靠垫、儿童的长毛绒玩具、鸭绒被褥、荞麦皮枕头等最易积污纳垢，容易滋生螨虫。要经常用开水洗床单和毯子，并放在阳光下暴晒。

　　(4)无烟无尘无味不要在居室内吸烟，不要烧香，不用喷雾灭蚊剂，不喷香水，避免使用发散气味强烈的香皂、浴液、洗发液或润肤液等，避免刺激引起病情发作。

　　(5)杀灭室内虫害蚊、蝇、尘虱、臭虫、蟑螂等都可能与过敏性疾病有关，尤其是蟑螂，蟑螂身上的每一部分，都有可能引发某些人哮喘病发作的过敏原。但喷洒杀虫剂时一定要让病人和儿童离开居室，杀虫剂起效后，彻底通风换气后再请他们回家。

　　(5)不要过度装饰现在新居装潢非常复杂，各种装饰材料中含有大量化学物质可刺激哮喘的发作，孩子一进新家就哮喘，过分装饰引起过敏性鼻炎和哮喘的病例越来越多。新房装饰后一定要通风最少三个月后，经过检测各项指标合格后再入住。

　　2、有无不良的精神因素或心理负担

　　实践已完价证明，不良的心理因素也是导致哮喘反复发作的重要诱因。因此，医务人员有义务耐心与患者交谈，讲清哮喘病路特点与预后，解除他们的心理负担。病人本身也应调整好包己的心态，充分重视心理因素在哮喘发作中的作用。尽快从不良的情绪中解脱出来，积极配合治疗。

　　3、是否存在冒食管反流

　　近年来发现胃食管反流可以诱发或加重哮喘。哮喘病人如经各种平喘药物治疗无效，而又找不到其他原因者，或改变体位后出现胸骨后、上腹部烧灼痛、反酸水， 检查发现上腹部正中有压痛，或夜间出现反复发作性呛咳、胸闷、喘息等症状者，都应去医院做有关检查，或适当选服吗丁琳、洛赛克、西米替丁等胃动力药，必要时可考虑外科手术治疗。

　　预防哮喘病的发生应该从哪些方面做起?预防哮喘除了需要注意上述几点之外，还可以用预防类药物治疗，开始时情况改善得很慢，通常要服用几个星期后，药物才能发挥最佳效用，预防类药物发挥作用虽慢，但对预防哮喘发作十分有效，必须坚持定时用药，这样才可延长哮喘的缓解期。