夏季里天气炎热家中的孩子很可能会出现疾病，所以家长朋友们应该掌握一些小儿保健的方法，来帮助孩子们平安的度过夏天，比如开空调的问题、进食问题、午睡等问题，这些都是家长朋友们值得注意的小儿保健问题。请大家来进行了解吧。
一、空调开的时间不宜太长
长时间使用空调的房间里因门窗紧闭而使室内新鲜空气含量少，室内干燥，幼儿皮肤的水分调节能力远不如成年人，孩子待的时间久了易产生疲乏，加之长期暴露在冷而干燥的空气中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒细菌就会乘虚而入，可引起上呼吸道感染及腹泻。
二、饮食要讲究营养均衡
夏季孩子的饮食也应多样化避免单一清淡，应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等(可做成鱼末、肉末、肝末粥，既易于消化又具有营养)，或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类，也是不错的方法。
三、忌过多食用生冷瓜果
夏季各种瓜果较多，家长常会做一些爽口的凉菜，若无意间使宝宝进食过多生冷瓜果凉菜，可导致消化功能紊乱，出现呕吐、腹泻等。当孩子不舒服时，建议最好能赶紧就医、了解症状。
四、大汗后不宜冲冷水澡
孩子生性好动，夏季极易出汗，家长们应注意，孩子大汗时不能冲冷水澡，大汗后如用冷水一冲，全身毛孔迅速闭合，热量不能散发而储留体内，影响机体功能，一些感冒病毒就会乘虚而入，宝宝容易生病。因此，较好的降温方式是在运动后半小时洗个温热水澡，更有利于调节体温、使全身肌肉组织得到放松。
五、午睡时间不宜太长
夏日午时气温最高，家长都希望宝宝多睡少动。但幼儿白天睡眠超过80分钟后，如果此时突然醒来会有强烈的不适感。
关于小儿保健的问题现在就为朋友们介绍完了，希望家长朋友能够掌握这些方法，在夏季里为孩子们做好保健远离疾病，最后祝愿宝宝们能够健康的成长。
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小儿营养不良分级诊断标准是什么
儿童营养不良通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足。可分为三度，一度营养不良体重减少15～25%脂肪层变薄，肌肉不坚实。二度营养不良体重减少25～40%，身长低于正常。三度营养不良体重减轻40%以上，身长低于正常，发育迟缓，骨龄低，脂肪层消失，颌颧骨突出，老人貌。
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孩子营养不良怎么调理
孩子营养不良怎么调理，主要是看造成孩子营养不良的主要原因是什么，如果孩子不经常吃饭，就从饮食和锻炼身体开始调理，如果孩子是因为身体比较弱，经常生病，可以从调节免疫力开始。如果孩子是因为饮食不均衡，挑食所造成的营养不良，可以适当的从饮食上来改变，比如给孩子做一些颜色表鲜艳的面食，或者是打一些蔬菜泥或者是水果泥，掺杂面食中包彩色的饺子。调节一定要从根源上去治疗，所以一定要找清楚孩子营养不良的原因是什么。
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生长发育迟缓是缺乏什么
造成儿童生长发育迟缓的原因，有可能是遗传因素也有可能是儿童平时营养的缺失所造成的，所以平时要给孩子吃高蛋白质高营养的食物可以促进孩子骨骼的成长。建议有这种情况的患儿，家长及时带孩子去大医院就诊为好，早检查，早治疗，对小孩子以后也好，减少后遗症。
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儿童异食癖如何食疗
儿童异食癖患儿可以适当的补充锌元素，锌元素主要存在于海产品、动物内脏和肉类等畜类、蛋白质食物当中,像“含锌之王”非牡蛎莫属。据化验,动物性食品含锌量普遍较多,每一百克动物性食品中大约含锌3-5毫克,并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。
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儿童生长发育迟缓缺什么
对于儿童来说，之所身体能够快速的进行成长，是由于体内的一种物质所来掌控的，也被称为生长素。当这种物质出现缺乏或者数量减少的情况，婴儿的身材就会变得非常的矮小，而且骨骼和各种器官的发育也不是很完整，此时应去正规的医院接受全面的检查，找出治疗方法。
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3岁小女孩头发黄且稀疏怎么办
一般情况下孩子的头发黄常见的原因有微量元素缺乏、营养不良和遗传因素等。建议医院血液科抽血检查一下微量元素情况，根据检查结果针对补充，注意饮食均衡。另外需要注意的是，现在很多家长为了让孩子可爱，会给孩子烫发染发，这种情况应该避免，化学制品会给孩子的健康来带危害。
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