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小儿便秘后家长的细心照料很重要

小儿便秘后家长的细心照料很重要

  小儿便秘,这常常让家长措手无策,年纪过小,又不能吃一些药物来帮助排便。那么针对这种情况要怎么办呢?其实只要家长朋友们多加注意,如果在生活饮食上好好调理,对于小儿便秘也是有一定帮助的,接下来小编就和家长们说说小儿便秘后要注意的一些事项吧。希望以下的介绍对大家有所帮助。

  1、人乳喂养婴儿的饮食矫正

  人乳喂养婴儿较少发生便秘。如果发生,除喂人乳外,加用润肠辅食,如加糖的菜水或桔子汁(应用新鲜桔子挤汁,市售瓶装桔汁开瓶后易污染)、番茄汁、煮山楂或红枣水。4个月以上可加菜泥或煮熟的水果泥。母乳不足时,可加1-2次加8%糖的牛乳。蜂蜜水每日60~90ML,也有帮助。

  2、人工喂养婴儿的饮食矫正

  人工喂养儿较易便秘,但如合理加糖及辅食,可避免便秘。如果发生,可将牛乳加糖增至8%,并可加喂果汁(如番茄汁、桔汁、菠萝汁、枣汁以及其他煮水果汁),以刺激肠蠕动。较大婴儿,可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食。再大一些可加较粗的谷类食物如玉米粉、小米、麦片等制成粥治疗小儿便秘。在1-2周岁,如已加了各种辅食,每日牛奶量500ML即够,可多吃粗粮食品、红薯、胡萝卜及蔬菜。有条件者可加琼脂果冻。营养不良小儿便秘,要注意补充营养,逐渐增加入量,营养情况好转后,腹肌、肠肌增长、张力增加,排便自然逐渐通顺治疗小儿便秘。

  3、训练习惯

  小儿便秘,排大便是反射性运动,小儿经过训练能养成按时排便的习惯。一般三个月以上婴儿可开始训练,清晨喂奶后由成人两手扶持,或坐盆或排便小椅,连续按时执行半至一个月即可养成习惯。养成后不要随意改动时间。对年长儿慢性便秘,除鼓励其多运动、多进纤维多的食物外,亦应使其按时通便,养成良好习惯。

  4、中医治疗

  中医认为慢性便秘多系津亏肠燥所致,治以滋阴润肠法。服用药物进遵医嘱治疗小儿便秘。

  温馨提示:上面详细介绍了小儿发生便秘后在饮食上的一些矫正方法,我们除了饮食上可让宝宝吃一些软化大便的食物外,家长朋友们还要注意让宝宝养成良好的排便习惯,另外如果说宝宝便秘一直调理不过来,得不到缓解的话,我们建议要及时进行中医调理,以防因长期便秘而影响宝宝健康就不好了。

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