抽动症患者家长可以做些什么

　　抽动障碍是一组儿童期发病原因未明的运动障碍，以反复、迅速、无目的、不自主的单一或多部位肌群收缩为特征。又称习惯痉挛，系一种突然发生的、快速的、常重复或交替出现的，且仅限于一组肌群的不随意运动。虽然具体的儿童抽动症的病因不明，但一般认为儿童抽动症的发生与下列因素有关：

　　抽动-秽语综合征以抽动为主要临床表现，其抽动特点如下：抽动多以快速、多组肌肉同时出现。面部肌肉抽动表现为眨眼、斜眼、扬眉、皱眉、咧嘴缩鼻、做怪相等;头颈部肌肉抽动则为点头、摇头、扭头、挺脖子、耸肩等;躯干部肌肉抽动则为挺胸、扭腰、腹肌抽动;上肢抽动表现为搓手指、握拳、甩手、举臂、扭臂;下肢抽动表现为抖腿、踢腿、踮脚甚至步态异常。喉部肌肉抽动则为异常发音，如干咳声、吼叫声、吭吭声，或随地吐唾沫，或发音时重音不当，或有时不自主骂人等。

　　儿童抽动症的危害以及影响是非常大的

　　首先因为孩子频繁的清嗓子，造成了孩子注意力不能集中，上课不能安心听讲，以致影响了学业成绩，不能按时完成作业!

　　其次，因为孩子的行为异常遭到老师的奚落和同学的嘲笑，对孩子的心理造成极大的伤害，形成自卑、行为不成熟及品行纪律等问题，阻碍其正常社会交往及人际关系。

　　抽动症严重时还会引发一系列并发症，比如引起孩子头痛、腹痛、睡眠障碍，甚至伴随癫痫、精神分裂症严重疾病的并发症。

　　给家长的一点建议：

　　(1)防外感：适当参加一些文体、户外活动，增强身体抵抗力，预防感冒，避免过度运动和劳累;

　　(2)饮食注意：饮食要规律，适宜多吃的食物：蔬菜、动物脑子及骨髓、鱼、牛奶、粗粮、核桃、莲子、百合、新鲜水果等;不宜多吃的食物：含过多防腐剂、添加剂、调味剂的食品，煎炸、烧烤、油腻食品，海鲜即腥发之物，可乐、雪碧等饮料，及含咖啡因的食物及饮品如巧克力、咖啡等;

　　(3)生活方式调整：居住环境安静，合理安排作息时间;对儿童进行支持性心理护理，给予宽松的环境，不责怪体罚，多予鼓励和表扬;避免过度关注孩子的抽动症状;避免看电视、电脑、手机、游戏机等电子类产品，特别是一些恐怖、刺激性的节目。

　　(4) 调整家长自己的情绪，切记不要在孩子出现抽动症状时用语言甚至体罚的方式进行纠正;或表现出过分担心的样子，多拥抱鼓励孩子。

　　总之，作为家长应当有充分的思想准备：那就是要有足够的信心和乐观的心态，与医生一起，共同面对现实，一起努力，让孩子早日康复。

【本文由北京金童中医医院供稿】