儿童抽动症的预防措施_求医网专题频道

　　抽动症是一种比较复杂的儿科疾病，在不同的时期会有不同的表现，抽动症疾病初期，孩子会表现为频繁眨眼、皱眉、撅嘴、清嗓声、扭脖子、耸肩、踢腿、随着病情的深入，孩子会出现全身性的抽动症行为，有的孩子还会出现秽语行为。

　　同时专家提示，抽动症的孩子还有一些其他的症状，例如学习困难，注意力不集中等等，这些都是由于孩子的抽动症行为所导致的。该病给小儿和家庭带来了很严重的危害，因此专家提醒家长，在日常生活中需提早做好小儿的预防措施，避免此病的侵害。

　　儿童抽动症的日常预防

　　1、及时治疗感冒：中医认为感冒是因外感风寒引起的，俗称受凉了。彻底治疗感冒，把寒毒从体内排出。轻症感冒，生姜红糖水，加一碗热粥，起解表发汗的作用。

　　2、留心观察症状特征：如果孩子出现的症状与抽动症的症状特征类似，就应立即带孩子去正规医院的抽动症专业科室检查治疗，遵照医嘱按时按量用药，防止病毒血症，保护脑组织，防止抽动秽语综合征的再发或加重。

　　3、适时增减衣服：遵循“春捂秋冻”的古训，春夏之交气温不稳定，气温转热的时候，不要急于给孩子减衣，气温骤降时，要及时添衣。

　　4、适当运动提高机体免疫力：让孩子适当室外活动，能得到日光照射，呼吸新鲜空气能增强孩子的新陈代谢及免疫功能。

　　5、合理膳食：对风热引起的咳嗽，注意饮食清淡，不要过食荤腥、辛辣刺激性食物;着凉引起的咳嗽，不要过食寒凉食物，以免加重咳嗽，同时多饮水。日常膳食中，除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果。婴幼儿必要时要吃点鱼肝油和钙片。不要暴饮暴食，进食适时适量，养成良好的饮食习惯。

　　6、计划免疫：要按计划及时进行预防接种。

　　7、注意卫生：要经常保持室内清洁，开窗通风，使室风空气新鲜，阳光充足，勤晒被褥和换衣裳，流感流行期间让孩子不到或尽量少到共公场所。

　　8、充足睡眠：尽量给孩子创造一个卫生、安静、舒适的环境，保证孩子充足睡眠，既有利于孩子生长发育，又可增强免疫力。

　　温馨提示：本病患儿不宜常食煎炸类食品如方便面、涮羊肉、烤羊肉串等，也不宜多吃油腻香甜类食物和生冷食品。煎炸类食品易伤阴动火，方便面类食品所含添加剂、防腐剂有损于大脑功能，肥甘厚味易酿生痰浊，生冷食品易损伤脾胃，使脾胃运化失常。均对病情不利，故应忌之。另外，饮料中也含有损害大脑功能的物质，不宜常喝，尤其是不能代替水天天饮用。