1、少玩电脑游戏:玩电子游戏机或用电脑玩一些强光、强声响的节目或游戏,造成大脑高度紧张和疲劳,易对有癫痫病灶而未发作过的儿童产生强烈的刺激,导致癫痫发作而对于有发作史的儿童,往往一玩游戏机就会发病。
2、尽量少看电视:许多孩子都是在电视机前欢度假期。殊不知,常看电视特别是动画片会引起小儿癫痫的发生。因为有一种癫痫就叫光敏性癫痫,只要被闪光刺激,就会引起神经元的兴奋,从而引起癫痫发作。根据国内外统计资料,在所有癫痫病人中,大约2%至4%的病人在闪光刺激下可发病,多数为青少年。
3、避免强烈的声音刺激:强烈的声音刺激及噪声是癫痫的诱发因素之一。儿童怎么预防癫痫病复发,受到强烈声音刺激,癫痫患儿会出现烦躁不安、心慌、心动加速、坐卧不宁等现象,精神高度紧张,神经过度兴奋,能直接诱发发作。因此癫痫患儿听音乐时较好不要戴耳麦且声音不宜过大。
4、避免长时间用手机打电话:长时间打手机可能诱发癫痫。儿童怎么预防癫痫病复发,因手机通话时会发出电磁波,而癫痫又是大脑细胞异常放电的一种中枢神经系统疾病。所以,癫痫患儿或有癫痫家族史的儿童,应减少手机使用的频率和通话时间。
5、合理安排作息时间:睡眠不足,过度疲劳是癫痫发作的一大诱因。儿童怎么预防癫痫病复发,很多学生往往放假后就生活无规律,熬夜,通宵上网。因此,家长应注意不要让孩子处于疲劳状态,控制玩耍时间,充分休息,保证足够睡眠,不可因娱乐而过度疲劳。
6、不过量运动:儿童怎么预防癫痫病复发,癫痫患儿在一般情况下可以参加正常的体育运动,以提高身体素质、增强自我价值感和社会参与感,减少其精神心理障碍,增强战胜疾病的信心。但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动,如长跑。因长跑往往出现过度换气现象,而过度换气时由于CO2排出过多,使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫,特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应避免,跳水、游泳也不宜参加,因这些项目如果同时伴发癫痫会造成意外。
儿童怎么预防癫痫病复发?看了以上相关内容的详细介绍,相信现在大家对儿童怎么预防癫痫病复发应该已经有了更多的了解和认识了吧,儿童癫痫病是最易复发的,因此对于众多患儿家长来说,在平时生活中一定要特别的注意。
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