慢性咽炎重在预防，要重视口腔卫生，除饭后刷牙外，常用生理盐水或硼酸水漱口。便秘可加重咽炎，故要保持大便通畅。饮食要忌辛辣及温燥的食品，如辣椒、胡椒、葱、蒜等，多喝生萝卜汁、绿豆百合汤，吃鲜藕、荸荠、生梨、苡仁等，以清肺养阴利咽。当咽痒、咽干时，可用麦冬10克、胖大海2只、北沙参10克泡茶饮;若患儿有腹泻现象，就不能服用。
食疗也是预防慢性咽炎的好方法：
①鲜百合30克，水煮熟，加入适量淀粉调匀成羹，加白糖少许食用。
②新鲜山药120克去皮切碎，猪腰一对，剥去外筋膜，剁成茸状，与山药同放入锅中，加蜂蜜100克，用水烧开，改小火焖烂。放在冰箱冷藏，每日吃两次，每次一匙。
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打鼾会引起鼻窦炎吗
打呼噜不会引起鼻炎，而鼻炎会引起打呼噜。鼻子部位有炎症，鼻粘膜就会处于充血的状态，充血会造成鼻腔通道狭窄，甚至堵塞鼻腔，就会导致打呼噜症状。这种情况在鼻炎治疗好以后打呼噜的症状就会自动消失，可以喝鼻炎通窍颗粒，或者经常用生理盐水清洗鼻腔，这样能缓解症状，鼻腔充血严重的还可以使用减充血的药物，缓解鼻塞，缓解打呼噜。
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每晚严重打鼾甚至障碍呼吸至醒什么病
打呼噜很严重，而且再次出现了呼息障碍的话，要留意仔细检查可有再次出现上呼吸道梗阻性的疾病，要去医医院五官科复诊，如果产生了慢性咽喉炎或者是鼻息肉的话，都会容易引来打呼噜的表现出，就会容易产生吸气功能再次出现障碍。要实施对症用药治疗，诊断后再用药。同时还要多歇息。
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哪里治疗打鼾最好？
打呼噜会容易产生，人体再次出现有呛水的症状，同时还会容易产生呼息，暂停会容易引来头晕乏力的症状要寻出引来打呼噜的原因实施对症救治，是由于尿道再次出现狭窄产生用嘴巴呼息再次出现的一种表现出，仔细观察可有再次出现鼻息肉的症状，可以采取手术的办法来实施摘除纤维化的组织。
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小孩打鼾是正常的吗？
你好，在身体健康的情况下，一般是绝不会再次出现打呼噜的情况的，若是再次出现打呼噜的话，多是再次出现疾病所引发的，儿童再次出现打呼噜一般多与鼻炎、腺样体肥大等情况关于，需要有及时的实施仔细检查确认。若偶尔再次出现深度睡眠打呼噜的话，则可能会与枕头使用不当等情况关于，及时的矫正睡姿之后，就可以恢复正常。
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小儿打鼾怎么治
因为致使打呼噜的原因许多，比如说先天的咽喉部位狭窄，或者扁桃体肿大，身体肥胖等，所以需要有根据患者的症状，一一对应实施救治和重新调整，不能够采用制定的方式实施自愈，打呼噜的症状在有上呼吸道感染的时候会更加严重，如果遇上感冒，支气管炎等情况，呼噜声会更大。
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打鼾治疗要多少钱？
打呼噜和呼吸道狭窄有很大的关系要做个仔细检查来实施诊断，看一看可有再次出现引来呼吸道狭窄的疾病，如果患鼻息肉的话，可以采取手术的办法来实施救治，手术的费用根据当地的生活水平有关系，可以进行咨询当地的医院，同时还要留意清淡饮食，少吃辛辣刺激性的食品，多吃新鲜的水果和蔬菜。
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