慢性咽炎重在预防，要重视口腔卫生，除饭后刷牙外，常用生理盐水或硼酸水漱口。便秘可加重咽炎，故要保持大便通畅。饮食要忌辛辣及温燥的食品，如辣椒、胡椒、葱、蒜等，多喝生萝卜汁、绿豆百合汤，吃鲜藕、荸荠、生梨、苡仁等，以清肺养阴利咽。当咽痒、咽干时，可用麦冬10克、胖大海2只、北沙参10克泡茶饮;若患儿有腹泻现象，就不能服用。
食疗也是预防慢性咽炎的好方法：
①鲜百合30克，水煮熟，加入适量淀粉调匀成羹，加白糖少许食用。
②新鲜山药120克去皮切碎，猪腰一对，剥去外筋膜，剁成茸状，与山药同放入锅中，加蜂蜜100克，用水烧开，改小火焖烂。放在冰箱冷藏，每日吃两次，每次一匙。
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