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小儿肥胖不同时期的预防法

小儿肥胖不同时期的预防法

  1、人群一级预防

  小儿肥胖的一级预防从两个方面着手,一是通过社会各种组织和媒介在人群中开展普遍的社会动员,使人们对小儿肥胖有正确认识(既不麻痹,又不紧张恐惧),改变不良的生活方式,饮食习惯和不合理的膳食结构等,使人群中小儿肥胖的危险因素水平大大降低,从而控制肥胖症的发生。另一方面是提高对危险因素易感人群的识别,并及时给予医疗监督,以控制小儿肥胖的进展。

  2、婴幼儿期预防

  强调母乳喂养。人工喂养时按婴儿实际需要进行适度喂养。

  3、学龄前期预防

  养成良好的生活习惯和进食习惯。不要偏食糖类,高脂,高热食物。养成参加各种体力活动和劳动的习惯。比如,可以走路的场合不要坐车,上下楼要自己爬楼,不要坐电梯。养成每天都有一定体育锻炼的习惯。

  4、青春期及青春早期预防

  这是一个关键时期,也是一个危险时期。特别对女孩,除了体脂增多,心理上的压力,担忧,冲突也增多。这一时期健康教育的重点是加强对营养知识和膳食安排的指导,运动处方训练的指导,正确认识肥胖等。

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小儿肥胖通气不良怎么办?

孩子过胖就会致使呼吸道狭窄,再次出现呼吸困难,呛水的情况,严重会致使孩子再次出现哮喘。平时**压制孩子的饮食,不要吃许多高脂肪,高蛋白,油腻油炸类的食物,适当的实施体育运动,能有效的增加脂肪的堆叠。平...

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小儿肥胖通气不良是什么病呢?

您好,由于孩子太胖了压制到气管引来通气不畅。建议您姐姐**让孩子瘦下来,不要让孩子吃过多的热量高的食物,主食上多以蔬菜为基础,少食肉类,不要去吃那些甜品等。有时间要多让您的姐姐带孩子进去活动活动,比如...

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小儿肥胖的推拿方法

加减取穴手法,有补脾经、运内八卦、按揉足三里、推拿腹部、捏脊,对于肥胖,除了灵活运用针灸手法以外,要留意平时压制饮食摄入量,饮食要留意营养配搭平衡,可以适当的多吃许多蛋白和纤维含量高的食物。另外,平时...

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发生幼儿肥胖会发生什么临床症状

如果孩子确实患上了肥胖症,那么其**症状就是体重突然增加,还能看到孩子吃饭的时候只吃肉不吃蔬菜,并且孩子运动的时候流汗多,身体乏力,而且你能看到孩子四肢比较粗壮,而且臀部跟胳膊最明显,还有就是孩子肥胖...

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发生幼儿肥胖会发生什么临床表现

当孩子患上肥胖症的时候,首先孩子的体重会偏重,明显可观察到孩子食量越来越大,并且运动的话孩子会出现头晕,胸闷,气喘的现象,而且孩子体型四肢肥胖,尤以上臂和臀部明显,还有的孩子情况严重会喜欢自己待在家里...

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发生幼儿肥胖会发生什么常见表现

当孩子身体出现严重肥胖症的的时候,他的体重会偏重,身体肥胖,孩子的食量大的惊人,还专挑肉吃,并且运动的时候大部分孩子容易喘不上来气,少部分会出现头晕,而且孩子四肢粗壮特别是胳膊跟臀部的肥胖特别严重,还...

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发生幼儿肥胖会发生哪些症状表现

多数孩子肥胖会出现体重突然增加,家长会看见孩子只吃肉菜,饭量增加,其他的不感兴趣,并且运动的话孩子会出现头晕,胸闷,气喘的现象,而且孩子身体的四肢会比较粗壮还有就是他的胳膊跟臀粗壮的更加明显,更有的孩...

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发生幼儿肥胖会发生什么症状

一旦得了肥胖症的情况,大部分孩子的体重会偏重,家长会看见孩子只吃肉菜,饭量增加,其他的不感兴趣,且孩子孩子在运动的时候总是感觉跑不动,还会气喘,而且孩子四肢比较胖特别是臀部跟胳膊这两个地方,更有的孩子...

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