当前位置:

专题

>

小儿肥胖

>

儿童肥胖症患者该怎么合理饮食

儿童肥胖症患者该怎么合理饮食

  肥胖症患者现在已经很多了,这种疾病在出现的时候,对患者的身心健康影响是很大的,所以就需要进行及时的治疗,其实这种疾病在日常的饮食上是可以避免的,那么肥胖症患者饮食该怎么做较好呢?

  专家指出,一般出现肥胖的时候,这种疾病还会导致其他一些严重的疾病出现的,如高血压,冠心病、心绞痛、脑血管疾病、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、女性月经不调等。 还能增加人们患恶性肿瘤的机率。现如今肥胖的患者越来越多,由此带来的疾病危害也随之增多,好多种疾病的发生都于肥胖有关。

  一般肥胖症患者较好是吃一些适宜吃的食物,首先就从宜蔬菜类的食物开始来了解,而萝卜、土豆、绿豆芽、竹笋、冬瓜、黄瓜、番茄、青菜、卷心菜、胡萝卜、南瓜、芹菜、茭白、四季豆等。宜豆制品中的豆腐、豆浆、豆奶等。宜动物性食物中的各类虾、贝、黄鳝、鲤鱼、鲢鱼、黄鱼黑鱼、虾皮、猪血;各种奶类,如牛奶、酸奶等。宜水果类,如西瓜、苹果、梨、桔子、草莓、桃子、枇杷、橙子、菠萝、葡萄等;其他还有木耳、海带等。

  而肥胖症患者还是需要了解一些饮食禁忌的,这些禁忌一旦避免了,是不会出现肥胖症的。首先就需要忌高糖类食物,如各种,糖果、巧克力、糖水、麦乳精、炼乳、甜饮料、甜点心、各种冷饮、蜜饯等。忌高脂肪类食物,如油炸食品(包括炸鸡、炸土豆条、油条等)、动物油(如猪、牛、羊、鸡油)、各种动物肥肉、黄油、级油、曲奇饼干。忌坚果类食物,如花生米、核桃肉、松子、瓜子、芝麻、腰果等。

  以上就是专家对肥胖症患者饮食的介绍,相信大家已经了解了,因为这种疾病是比较复杂的疾病,所以对患者的身心健康影响是比较大的,所以在饮食上多做一些调理是可以有效避免出现更加严重后果的。

小儿肥胖在线咨询

更多

小儿肥胖?需要减肥吗?

小孩子胖许多,不要太过的忧心,也不需要有意的去实施节食,而且孩子的这个个子和体重稍微有一些胖了,在日常的饮食当中要留意压制几下,留意不要给孩子吃过多的甜食,零食,垃圾食品以及高热量的食物,抱括薯条汉堡...

1个回答

小儿肥胖通气不良怎么办?

孩子过胖就会致使呼吸道狭窄,再次出现呼吸困难,呛水的情况,严重会致使孩子再次出现哮喘。平时必须压制孩子的饮食,不要吃许多高脂肪,高蛋白,油腻油炸类的食物,适当的实施体育运动,能有效的增加脂肪的堆叠。平...

1个回答

小儿肥胖的推拿方法

加减取穴手法,有补脾经、运内八卦、按揉足三里、推拿腹部、捏脊,对于肥胖,除了灵活运用针灸手法以外,要留意平时压制饮食摄入量,饮食要留意营养配搭平衡,可以适当的多吃许多蛋白和纤维含量高的食物。另外,平时...

1个回答

发生幼儿肥胖会发生什么临床症状

如果孩子确实患上了肥胖症,那么其**症状就是体重突然增加,还能看到孩子吃饭的时候只吃肉不吃蔬菜,并且孩子运动的时候流汗多,身体乏力,而且你能看到孩子四肢比较粗壮,而且臀部跟胳膊最明显,还有就是孩子肥胖...

1个回答

发生幼儿肥胖会发生什么临床表现

当孩子患上肥胖症的时候,首先孩子的体重会偏重,明显可观察到孩子食量越来越大,并且运动的话孩子会出现头晕,胸闷,气喘的现象,而且孩子体型四肢肥胖,尤以上臂和臀部明显,还有的孩子情况严重会喜欢自己待在家里...

1个回答

发生幼儿肥胖会发生哪些常见症状

目前来看,小儿肥胖确实是比较高发的,其症状也比较明显,比如说孩子体型明显偏胖,体重偏重,孩子的食量大的惊人,还专挑肉吃,并且运动的话孩子会出现头晕,胸闷,气喘的现象,而且你能看到孩子四肢比较粗壮,而且...

1个回答

免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。