四种护理小儿过敏性鼻炎的方法

　　防止小儿过敏性鼻炎反复发作的重点在于良好的保健护理，让患儿远离过敏原，生活起居要有规律，注意冷暖，衣着适宜，不要让患儿待在暗、潮湿之处，如果小儿过敏非常厉害，可以用抗过敏的药，有局部用的，也有全身用的，2岁左右的小孩可以用局部喷鼻剂。关于小儿过敏性鼻炎的保健下面就为大家详细介绍一下，供患儿的家长参考学习。

　　小儿过敏性鼻炎的护理：

　　一、严格关注冷、热寒、汗

　　寒，是诱发本病的要素。寒，能令气滞血淤，正气不能御外，抗病力低下，免疫功能失调。如睡眠时踢去被子、空调太冷、不适时宜的穿着、冷饮、冷风，这是不言而喻的。可是汗出，则是更严重的感寒。

　　因为出汗时汗孔开泄，犹如开窗;汗出湿衣，通过蒸发，传导散热，寒气直逼体内。所以寒、汗这一对矛盾的护理至为重要。衣着适时，以温暖无汗为度;汗出后及时更衣。或平素背后垫一条小毛巾，及时更换。睡眠时，时时关注宝宝的被子，不被踢去。用家长的辛劳换来宝宝的健康。

　　二、临睡前不可喝牛奶

　　睡前喝牛奶会发生胃、食道返流，返流的酸腐残奶，会刺激咽、鼻咽部，发生刺激性炎症，诱发本病及上呼吸道炎症。

　　甚至鼻腔中也留有残奶，加剧本病的炎症。显然，现在流行的“睡前一杯奶”是一种误导。睡前至少1～2小时饮奶较宜。母乳喂养的宝宝，哺乳后拍背，听到嗳气后方可平卧入睡。

　　三、锻炼

　　1、运动：小宝宝作被动体操，大宝宝可以多散步，活动关节肌肉，促进血液循环、增强抗病能力。

　　2.、耐寒训练：冷水洗脸，水温作适当调节，循序、有度。在保暖的前提下增加户外活动，呼吸冷空气，可提高呼吸道抗寒能力。

　　四、鼻部按摩护理过敏性鼻炎患儿

　　过敏性鼻炎在治疗上主要靠预防保健为主，尽量远离过敏原，防止呼吸道反复感染。在治疗上，鼻部按摩也可治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞，效果很不错，鼻塞时揉之即通，过敏性鼻炎者1月后也可见效。

　　求医网温馨提示：家长应避免让过敏性体质的孩子食用易引起过敏的食物，如乳制品、蛋类、牛肉、牡蛎、草莓、巧克力、冷饮，以及辣椒、芥末等刺激性食物，宜吃些发汗解表的食物，如葱白红枣鸡肉粥。

　　【参考文献：《过敏性鼻炎患者的家庭养护》《幼儿喂养护理同步指导》】