过敏性鼻炎是每一个患者都不想看到的现实，该病令患者鼻子酸楚、打喷嚏流鼻涕不止，更严重的每天要用掉一卷卫生纸，可以想象这是一个怎样的程度。哪些饮食能够缓解过敏性鼻炎的现状?专家给出以下结论。
过敏性鼻炎食疗方法有哪些?
过敏性鼻炎食疗方法有哪些?鼻炎患者多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。
鼻炎患者多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。 生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。此外，要尽可能避免过食生冷、油腻之类的食物，如明确是食物性变应原引起的变应性鼻炎，一定要避免再次食入。
过敏性鼻炎食疗方法有哪些? 常见症状是什么
喷嚏、鼻痒、流涕和鼻堵是最常见的四大症状。喷嚏以清晨和睡醒最严重，较大儿童每次在5个以上。鼻堵严重时张口呼吸，由于夜里鼻涕流向鼻咽部引发反复咳嗽就清嗓。鼻堵常随体位变动而改变，如左侧卧则左鼻堵而右鼻通，右侧卧则右鼻堵而左鼻通鼻祥是鼻炎的特征性表现，可见小儿不断用手指或手掌擦鼻前部，该动作称“变态反应性仪容”。
过敏性鼻炎食疗方法有哪些?有哪些饮食禁忌?
禁绝以下食物：牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。特殊处理或加工精制的食物。人工色素：特别是黄色五号色素。避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
以上内容是过敏性鼻炎的相关知识介绍，希望大家能够有所了解，并根据自身的情况做好必要的检查和治疗，争取早日康复。
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