老年人手脚活动不便，雪雨天及夜晚尽量不外出，外出时要有人挽扶或持拐杖，夜晚外出要有照明工具，老人出门要精力集中，事事处处都要注意安全，以免发生粉碎性骨折，对身体造成伤害。
老年人防止摔倒的办法：
(1)整顿身边环境，防止被脚下障碍物绊倒。脚下障碍物最常见的是各种电器的导线，其次是房间内地面不平，特别是有些人家中的走廊与房间、卧室与卫生间存在地面的“小落差”，还有是地毯等，因此，在家中行走的通道什么也不要放置，尽可能制造出一条畅通的空间;在日常生活中，应当养成经常收拾整理的习惯;在有落差的地面要用脚垫等消除落差;将地毯的边缘部位用粘膏固定等。
(2)站不稳时要赶紧抓住扶手。在家中的卫生间、浴池等处安装扶手是必要的，一旦变换体位发生摇晃时，或是夜间进入卫生间，睡得迷迷糊糊时身体的摇晃更加明显，这时如能随时立刻抓住扶手就可以确保身体的稳定性。
(3)除了安装扶手，应在地脚适当的地方安装照明灯，可以使夜间的通道地面更加清楚，方便行走。尤其患有白内障、糖尿病视网膜病变的老年人，环境明亮通畅更为重要。
(4)地面上的水渍要立即擦干。老年人没有看到地面上的水而摔倒的事常常发生。对容易打滑的地方是卫生间和楼梯。因此，做完接触水的事之后，要仔细查看周围的地方，看看地板是否被打湿，即使是小水滴，如果发现也要立即擦干。在卫生间的浴池下面可以放置防滑的橡胶垫。
(5)外出活动时，最好穿宽松的运动裤，保持动作灵活。容易行走的运动鞋最好，特别应选择有防滑性能的鞋底。尽量选择平坦的平行道，避免凹凸不平的道路和人车混乱的地方。夜间要控制外出，雨、雪等坏天气也是同样。另外，对陌生的地方，也要慎重行动。
(6)对老年人来说，使用手杖可以协助双脚支撑住身体，使两点支撑变成了三点支撑，增加了身体的稳定性，对防止摔倒是个好办法。
老年人普遍患有骨质疏松，变脆的骨稍稍给予冲击就可能发生骨折。老年人摔倒的场所约1/2是在家中。在家中摔倒的人，1/2是在自己的房间内。因此，为预防老年人因摔倒发生的骨折，经常检查整理自己的周围环境是非常重要的。
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儿童骨折吃什么好得快
孩子骨折后，应该多补充胶原蛋白和钙物质，多吃高蛋白、高钙的食物，如牛奶、瘦肉、大豆及豆制品等。其次，还可多吃米、面类食物，其主要代谢产物是葡萄糖，能为身体供能。此外，孩子骨折后还可以多吃粗纤维类食物，如蔬菜水果。
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小孩子骨折怎么办？
你所描述的情况在骨折治疗中，其复位、固定、功能锻炼这三基本原则十分重要。尽早进行系统合理的功能锻炼，不仅能维持机体正常的生理功能水平、加快骨折愈合、防止毗邻未受伤关节的功能障碍，更重要的是可以防止因肌肉粘连、关节僵硬及肌肉萎缩所引起的受伤关节的永久的功能障碍，最大限度地恢复患者的肢体功能，预防肢体废用性萎缩及关节挛缩。
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右侧桡骨小头骨折需要怎么治疗？
肱骨头参与肘关节处的踝关节的形成，可以执行旋转功能。因此，肱骨头的骨折是关节内骨折。如果没有明显的移位，可以将灰泥从外部固定4至6周。去除灰泥后，功能锻炼得到加强。如果有明显的移位，应进行切开复位和内固定以恢复解剖学关系，使肘关节可以尽早运动，并且可以很好地恢复肘关节的屈曲和前臂旋转功能。可以去除严重的骨头骨折。
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左侧桡骨小头骨折很严重吗？
肱骨头骨折有点严重。因为肱骨头的骨折是关节的骨折，所以如果不及时治疗，晚期可能会引起创伤性关节炎，从而可能导致关节功能障碍。您已经戴上了石膏，表明您的位置更好。如果位置不佳，则应进行手术切口和内固定。只要在医生的指导下积极治疗，一般不会影响任何后遗症。
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左挠骨小头骨折该怎么办？
这我朋友。您好。外伤导致的左侧桡骨小头骨折是会引起关节活动受限。疼痛肿胀。异常关节活动等。要根据影像学检查的结果。选择合适的治疗方案。一般通过积极的治疗和功能锻炼。并不会导致残疾。这段时间要注意钙质的补充。积极的锻炼。注意个人的护理。调整心态等。
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左手挠育小头撕脱性骨折怎么治疗？
在拆除石膏之前，需要进行拍摄x光片，来进行对比，如果恢复好就可以拆除，反之，需要继续应用石膏。在平常生活中，做好保护措施，避免再次受伤，受伤侧不用力，不干重活，不提重物等，平躺时抬高肢体，可以减轻肿胀。不要紧张焦虑，耐心治疗疾病，如果有不适情况，及时就医。
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