避免小儿脑瘫应该有效预防

　　想要有一个健康的宝宝，这跟我们付出的努力是分不开的，我们应该找到一些正确的方法，正确的措施，并且实施，拥有一个健康的宝宝一定不能懒惰，要想有效地预防脑瘫疾病的发生，就需要父母们坚持不懈的努力，那么我们怎样的训练措施才能预防脑瘫的发生呢?下面我们就一起来看一下专家的提示。希望会对大家有所帮助

　　怎样的训练措施才能预防脑瘫的发生呢?主要有以下几个阶段的训练：

　　1～12个月强化的主动运动训练方法

　　0～2个月

　　俯卧抬头。胎龄满40周开始俯卧练习，吃奶前1小时，空腹觉醒时，俯卧位用语言和玩具引导小儿抬头。每次训练10分钟，每日训练4～6次。

　　母子面对面训练法。小儿俯卧于母亲身上，母亲可与小儿对话鼓励小儿抬头。

　　侧卧对称性姿势。使小儿侧卧于床上，双上肢及双手保持在躯干的正中位，此姿势可控制异常性非对称性姿势及异常性的伸肌紧张。

　　3～4月

　　俯卧抬头训练。继续让小儿进行俯卧位抬头训练。

　　翻身。用玩具诱导小儿翻身，帮助小儿翻身时可一手握位小儿的手，另一手在其肩部轻轻地向对侧翻身，每日至少练习7～8次。

　　平衡训练。将小儿仰卧位放置在被单上，两位家长分别抓住被单两头进行左右摇荡。每日2～4次。

　　手口协调性训练。仰卧位，让小儿两手抓双足放至口，练习手口眼协调性动作。

　　抓握训练。将玩具放在中线的位置，诱发小儿的上肢向前伸出、手指分开进行抓握。每日进行7～8次。

　　5～6月

　　坐位训练。小儿双下肢分开、躯干前倾，双上肢前方支撑坐，也可练习靠坐。每日练习5～6次，每次10分钟。

　　俯爬。家长可在其前方用玩具逗引，后方抵住小儿足底帮助向前移动。每次5～10分钟，每日练习7～8次。

　　主动抓握训练。小儿坐位，将玩具放在身体前远近不同的位置，让小儿练习从远近、高低不同的地方够取玩具。每日练习5～6次。每次10分钟。

　　7～8月

　　手膝位爬。用手膝位支撑的姿势进行爬行训练。要求每日爬50～100米。

　　拾取动作训练。立位扶小儿的双膝防止膝屈曲，在小儿前面放上玩具，让其练习弯腰拾取。弯腰的幅度从高到低。从易到难。此动作每日练习2～4次，每次10～30个。

　　研究结果表明，按照以上方法，脑瘫可以减少2/3以上，即使发生脑瘫，也可明显减经。

　　通过上述专家的讲解相信您对怎样的训练措施才能预防脑瘫的发生有了具体的了解，是不是您已经做到心中有数了呢?生育一个健康的宝宝更要从不懈的努力不懈的追求开始了。