预防小儿脑瘫的有效措施都有哪些

　　预防小儿脑瘫的有效措施都有哪些?小儿脑瘫是有多种原因引发的一种综合性疾病，它是婴幼儿期发病率较高的一种疾病，它严重威胁着新生儿的身心健康，一般小儿脑瘫患者主要表现为中枢性运动障碍及姿势异常，严重威胁着新生儿的身心的健康。

　　小儿脑瘫的预防是很关键的，大家不要掉以轻心。如果孩子已经患病的话，有效的治疗是刻不容缓的，大家不要犹豫，一时的犹豫，有可能会给孩子带来一生的伤害，大家要保护好孩子，不要让孩子出现受伤等情况，以免小儿脑瘫的出现。本文重点介绍预防小儿脑瘫的有效措施都有哪些的问题，接下来我们一起去了解一下吧。

　　1、明确病因

　　预防发病对于病因较为明确者，针对病因进行预防，尽早祛除致病因素。如积极预防脑血管病，防止或尽可能的延缓脑动脉硬化的发生;脑部的感染性疾病，宜预防其发生，对已发生者宜及早治疗;避免过量过久使用对脑组织有损害的药物;早期切除颅内肿瘤;防止滥用酒精及过量饮酒等，有效的防止可逆性脑萎缩的发生。而对于外伤引起的脑组织损伤，应及时有效的治疗。

　　2、调摄精神

　　清心寡欲保持愉快和乐观的情绪，避免精神过度紧张，思虑过度，应清心寡欲，恬淡虚无，清静内守，精神自持，遇事豁达，心胸开阔，不斤斤计较，不贪心过度，保持安静平和的心态，尤其是中老年人，更应如此。

　　3、劳逸结合

　　适度锻炼避免过度疲劳，适当参加一些力所能及的体力劳动和体育运动，以增强体质，增强机体的抗病能力，也要有充分的睡眠和休息，同时每天可做一些太极拳或气功之类的训练，促进机体的气血运行，增加脑部的血液循环和血氧供应。

　　4、均衡营养

　　少荤多素调整饮食，饮食宜清淡而富含营养，少食肥甘滋腻之品，以高蛋白和高维生素饮食为主，多食蔬菜和水果及含碘食物，注意营养均衡，禁酒戒烟，养成良好的饮食习惯。

　　预防小儿脑瘫的有效措施都有哪些呢?以上就是小编针对这一问题作出的详细介绍，希望对你有所帮助。专家指出，小儿脑瘫的预防不仅关系到一个人的身心健康，也关系到整个家庭的幸福美满。因此希望准父母们一定足够的重视。