龋齿就是我们日常生活中所说的“虫牙”、“蛀牙”,发病率很高,疼起来人们会无法进食,影响食欲,长时间下去会导致营养失衡,龋齿首先会有黑色的斑点,逐渐斑点加深加大,被蛀过的部位会变得比较脆,慢慢会有蛀牙洞出现,一旦患上龋齿对人们的危害是长期的,随时可能疼痛,可见预防龋齿刻不容缓。
一、酒
含有酒精,能刺激神经系统,尤其是高浓度的烈性酒,对肝、胃肠道等消化系统均有害无益;兴奋性饮料如咖啡、可可等也有类同作用,而龋齿患者,尤其需要安静,故不能食用,发热、头痛患者尤不适宜。
二、低氟饮食
氟是正常机体不可缺少的一种元素。饮水中有一定古量的氟,有利于牙齿组织钙化和代谢,增强牙齿的抗酸性能和抗龋能力,可有效地防止龋病的发生或使龋病趋愈。反急性粒性白血病之,若进食含氟的饮食较少,或居住在饮水和食物中含氟量较低的地区,龋齿的发病率和病情的严重程度将会大大增加。
三、甜腻之品
尤其是蔗糖,它的致龋作用最显著,使局部的硬组织发生坏死、脱矿,透明度改变,牙釉质变色,局部软化、疏松,形成龋洞。日久牙齿动摇,故忌食。甜腻食物亦有以上类同作用,对龋洞是一个直接刺激,又妨碍胃肠消化吸收,影响龋齿患者健康.故也忌食。
四、燥热药物
本病多由风热、胃火或虚火所致,故临床用药当忌用苍术、厚朴、附子、干姜、肉桂等燥热之品,以免伤阴助火,加重病情。
求医网温馨提示:宝宝要注意保持口腔内的卫生,要养成宝宝早晚刷牙、饭后漱口等良好习惯,尤其是睡前刷牙的习惯。因为夜间时间间隔长,最适宜细菌繁殖,发酵产酸量较多,很容易腐蚀宝宝牙齿。
【参考文献:《牙痛及牙病防治知识》《专家谈口腔保健》】
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