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预防龋齿应当从娃娃抓起

预防龋齿应当从娃娃抓起

  龋齿的出现是一种非常常见的口腔疾病,估计现在已经有越来越多的人会出现龋齿的病症,此病一旦出现会使人们的日常生活带来非常严重的危害出现,我们知道对预防龋齿应当从娃娃抓起,帮助儿童做到从根本上远离龋齿疾病的危害,帮助人们从根本上远离龋齿疾病。

  预防龋齿

  要想使人们做到对龋齿疾病预防孕期的女性首先应当做到对蛋白质、维生素以及矿物质的补充,从根本上使人们做到对保持牙齿的健康发育。因为,养不良的孕妇,不仅影响胎儿的生长发育,同时也会引起胎儿牙釉发育不全和钙化不良,这种牙齿是最容易被酸腐蚀发生龋齿。因此孕妇应当食物多样,营养均衡,保证富含蛋白质、维生素和矿物质钙磷的摄入,才能使胎儿形成健康的牙齿。

  宝宝在小的时候就养成良好的饮食习惯,尤其应当多吃一些有利于牙齿健康发展的食物。五谷杂粮和豆类、奶及奶制品、鱼肉、蛋、蔬菜瓜果。这些食物除了含有大量的天然营养成分外,像粗粮、蔬菜、瓜果等粗糙的食物还有助于发挥咀嚼功能、促进唾液的分泌、有利于儿童颌面部的正常发育、对牙周组织的健康和牙面的清洁作用是有益的。

  良好的口腔卫生习惯对宝宝龋齿的预防有着非常必要的作用,这样非常有助于人们做到对龋齿的预防工作,家长更应当做到对龋齿的治疗。给孩子喝少量的白开水,起到清洁口腔的作用,晚上不要让孩子含奶瓶睡觉。从3岁开始教孩子正确的刷牙方法,早、晚各一次,饭后、吃零食后漱口,及时清除粘附在牙表面的残留食物、细菌,减少食物和细菌在牙齿上的作用时间。

  预防龋齿人们可以从以上几个方面入手,希望能够引起宝宝父母的注意。

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