第一点：远离噪音
人耳在噪音环境下时间过长，会不知不觉地导致内耳听毛细胞的损伤而发生耳鸣耳聋。巨大声响会因机械及声音振动波等震伤内耳神经细胞从而造成耳鸣及重听。因此，避免接触强烈的噪声，或避免长时间的与噪声接触，减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等有助于保护听力防止耳鸣发生。在无法远避爆炸声时，可用手掩耳或把嘴巴张开来保护耳的听力功能。
第二点：保证睡眠
睡眠不足是耳鸣最困扰之事，由于睡眠不足而耳鸣不止，又因耳鸣严重而影响睡眠，如此恶性循环，耳鸣越发严重。患者临睡前忌进浓茶、咖啡、可可等饮料。睡前必须平心静气，即使不能入眠，也可通过闭目养神得到休息，或是通过白天睡眠来补充。
第三点：减少情绪波动
神经衰弱引起的耳鸣与社会环境、心理因素明显有关。当人的情绪忧郁、生气、情绪失控和焦虑不安时，就会造成自律神经异常，全身紧绷，血管异常收缩，以致内耳缺血，引起内毛细胞萎缩、变性等病变，如能自我调适，以平常心面对一切，能达到身心平衡的境界，则症状会自然消失。
第四点：避免使用耳毒性药物
耳鸣患者在因其他疾病就诊时，不要忘记告诉医师，自己患有耳鸣，因为有些药物会使已有的耳鸣症状加剧。如医治结核病的链霉素、治疗疟疾的奎宁、利尿剂、预防心血管病的阿司匹林及多种缓癌药物都会引发耳鸣症状。
此外，在服用任何药物中，若有异样症状时，应及时告诉主治医师，以便调整药物。尤其是老年患者，一定要慎重使用有听神经毒性副作用的药物。
小儿听力障碍在线咨询
更多
听力障碍是什么原因导致的
这种情况可能会是长时间戴耳机的刺激引来的，闹肚子引来，或者是炎症引来的，噪音刺激引来的。精神因素，精神刺激，耵聍阻塞，外耳道异物引来的，需要有去医院五官科仔细检查，确认具体的原因对症救治。长时间戴耳机...
1个回答
患有听力障碍怎么办
这是由于受外伤引发的听力受损，像这种情况下基本上是没有办法保守救治的，可以互相配合手术的方式看几下症状可有纾解，特别严重的话可以决定戴耳蜗或者是助听器来协助稳定自己的生存状态，期间要留意守护耳朵，不要...
1个回答
新生儿左耳听力障碍问题如何治疗
首先需要有检查一下孩子的左耳听力，除了没残余的经验，如果有残余的听力的话，可以考量做植入人工耳蜗，这样也可以协助孩子，恢复正常的听力的，因为您的孩子是属于先天性的原因，很难获得彻底的治疗，一般也只是采...
1个回答
小孩口齿不清无听力障碍怎样治疗
没听力障碍的情况下，如果再次出现磕磕巴巴，应当就是孩子在刚刚学说话的时候再次出现了比较调皮的现象，或者是接触到了许多比较结巴的人群构成的这种情况的话，是可以通过慢慢的稳定获得救治的，不过要留意的是平常...
1个回答
速尿致听力障碍的表现有什么
这可能会是有前列腺病症的问题致使的，再次出现听力障碍必须及早的采用救治措施，和年龄也是有关系的，再次出现癫痫的现象也可能会是平时平时压力过大致使的，可以去正规的三甲医院五官科做个全面的耳部检查，吃许多...
1个回答
听力障碍鼓膜受损怎么办？
根据你上面所提及这个情况，建议你还是要去专门的耳鼻喉科做救治。一旦发觉听力有障碍，鼓膜遭到严重的危害，这必须及时救治的否则会影响到听力。那平时要留意不要把水弄到耳朵里边去，可以在泡澡洗头发的时候把耳罩...
1个回答
