糖尿病视网膜病变是糖尿病最常见最重要的微血管并发症之一,目前全世界约有250万人左右因为糖尿病而出现失明,而糖尿病患者失明的危险是非糖尿病患者的25倍。因此,在患上糖尿病后,糖友一定要谨慎,不要让糖尿病蒙住了眼睛。
在视网膜病变的早期,眼部一般都没有任何症状,患者不存在任何不适,随着病情的发展,可有不同程度的视力减退、闪光感、视物变形等症状。按照发展过程,视网膜病变可分为非增殖型视网膜病变和增殖型视网膜病变。在早期阶段,患者表现为血管瘤、出血、硬性渗出等,等到了增殖型阶段,为了保护视网膜,人身体将会代偿性地生长出一些新生血管,但这些血管非常脆弱,更容易出血,有的还会侵犯一些正常的细胞,因此视力便会越来越差,严重者导致玻璃体出血和视网膜脱离。
如何才能预防糖尿病视网膜病变呢?
首先,作为糖尿病患者,必须解决好代谢问题。严格控制好血糖,尽可能把血糖控制在正常水平,并使血糖保持平稳,同时积极治疗高血压和高血脂等异常情况,因为血压波动,容易给血管造成较大压力,迫使血管破裂,而高血脂可使血液变得黏稠,导致血管硬化等。
其次,养成良好的生活习惯。戒烟戒酒,因为吸烟会造成微血管收缩甚至痉挛,对血管损伤很厉害,酗酒会造成眼底血管长期处于收缩不平衡状态,而且乙醇本身就对眼底血管有伤害。另外,平时养成良好的用眼习惯,不过度用眼,夏天出门记得戴上太阳镜,避免强光刺激,保持充足的睡眠。
再次,保持平和健康的心态,平时饮食应侧重清淡,多吃一些富含维生素的食物,如蔬菜瓜果等。
最后,应定期检查。一般来说,1型糖尿病患者发病5年后应每年检查一次,2型糖尿病患者从发病起应每年检查一次。若检查发现有视网膜病变者,则应缩短检查间隔,具体可依据医生的指导。
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糖尿病的基础治疗包括
糖尿病的基础治疗分为饮食、运动、心理治疗、口服降糖药物治疗以及胰岛素治疗。根据糖尿病的类型,1型糖尿病和妊娠期糖尿病,必须用胰岛素控制血糖;2型糖尿病可以用口服药或者根据具体情况选用胰岛素来控制血糖。饮食疗法主要指定时、定量、低糖、低热量饮食;运动疗法主要指适当规律运动,以消耗体内的热量;心理治疗有助于改善患者对糖尿病的认知,以良好的控制血糖。
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糖尿病能引起脑梗
糖尿病会引起脑梗。糖尿病是目前发病率较高的慢性代谢性疾病,其常见慢性并发症是大血管和微血管病变。大血管病变是2型糖尿病患者常见的并发症。糖尿病患者,往往合并肥胖、高血压、血脂异常等,这些是动脉硬化的易患因素,所以动脉硬化在糖尿病人群中发病率高。动脉硬化常见于冠状动脉、肢体动脉、脑动脉等,如果脑动脉硬化明显,则容易引起缺血性脑血管疾病,也就是脑梗死。
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多吃水果引起糖尿病
糖尿病的形成原因有很多,而吃水果的行为并不是典型的危险因素,对大多数人群而言,要预防糖尿病的发生最关键的就是要做好可控因素的控制。糖尿病前期的控制对于本身血糖已经偏高的人群,必须要严格按照糖尿病饮食来要求自己,这样才能最大程度的预防糖尿病前期过渡到糖尿病这样的阶段,其他的危险因素包括吸烟、肥胖、高血压、高血脂等等,这些危险因素及时的控制,对于预防糖尿病才是最关键的。
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治疗老年糖尿病
老年得了糖尿病之后,建议到正规的医院做正规的治疗,让医生给做糖尿病的评估,看有没有并发症的发生,再根据糖尿病的治疗原则五驾马车,就是糖尿病的教育、饮食、药物、运动还有胰岛素的治疗,去调整血糖的水平。如果体重不达标,要减体重,如果血糖不达标,要降血糖,如果血压不达标要降压,如果血脂不达标,要降低血脂,如果血黏度不达标,要改善血黏度,最主要的就是要跟医生建立长期的联系。
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糖尿病引起的神经
糖尿病引起神经病变常见于周围神经,也可能会出现中枢神经病变及自主神经功能病变,周围神经病变主要表现为手套袜套样改变,你会感觉手指、脚趾麻木、疼痛,自主神经病变会出现腹泻、便秘,阵发性心率失常等情况,因此糖尿病周围神经病多种多样,神经并发症出现不易康复,特别提醒你平时一定要把血糖控制在理想的范围。
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糖尿病最基本治疗措施
根据你的描述糖尿病已经确诊了,这个还是治疗从以下几个开始:1、饮食方面:注意控制总热量,少量多餐,饮食清淡,多吃高纤维饮食;2、适当进行活动锻炼,可改善机体对胰岛素的敏感性,降低体重;3、治疗方面需要根据经治医师的医嘱坚持规律服药,以免血糖波动较大出现不适。首先这个疾病治疗个体化,糖尿病的最基本治疗措施就是规律合理用药控制血糖,注意饮食和运动。
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