近年来小儿糖尿病的发病率越来越高，孩子一旦患了此病就会跟随孩子一生，为了避免这种悲剧的发生，家长应该在孩子患病前及早进行预防，可是应该如何预防小儿糖尿病也是很多家长很头疼的问题，其实只要从饮食和运动方面入手，再加上对孩子的教育和监督。就可以让您的孩子远离小儿糖尿病。下面我们来简单了解一下。
首先想要有效预防小儿糖尿病，家长应该教育孩子少吃甜食、高脂肪、高胆固醇食物，杜绝高糖高脂肪高热量的“垃圾食品”，鼓励健康饮食、减少含糖软饮料的摄入。多食新鲜蔬菜、鲜蛋、瘦肉和粗纤维的食物，多吃粗粮、杂粮，少吃零食。应选择适量蛋白、高纤维素，如蔬菜等食品，不要过多地吃“洋快餐”等高热量食品，并且慎用药品和补品。但这并不是说要禁止孩子食用甜食、高脂肪和高热量食物，而是应该要适量食用，平衡各种食物，让孩子营养均衡。
再者，每天适量的运动也是有效预防小儿糖尿病的好方法。每天应最少保证30分钟的运动，出行多采取步行、骑自行车的方式，少坐车。最好坚持有氧运动，如跑步、跳绳、登山、游泳等。每周至少锻炼4次。一旦体重超过正常人水平，也不要乱吃减肥药，而应及时到医院检查。
肥胖是糖尿病的一个显著特征，因此家长应该控制好孩子的体重，以免孩子患上小儿糖尿病。平时家长可以参考少年儿童(7—14岁)标准体重法来判断孩子是否超重。标准体重的计算公式为：标准体重(公斤)=年龄×2+8。超过标准体重20%为肥胖，家长一旦发现孩子超重就要引起足够重视。
最后需要注意的是，家长的教育和引导对孩子的预防也起着至关重要的作用。对儿童、青少年来说，父母及亲属的督促、监督和鼓励尤为重要，可以采取给家长办讲座、培训班、咨询等方式，对他们进行尽可能多的糖尿病预防知识教育，以此提高孩子对此病的认识来预防孩子患小儿糖尿病。
以上就是关于“如何预防小儿糖尿病”的论述，希望对广大家长朋友有所帮助。但需要提醒家长的是，不管是孩子的饮食还是运动，都应该适当。饮食控制不好会导致孩子营养跟不上，运动过量也会对孩子的身体造成一定的压力，这对孩子的成长也是很不利的。
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糖尿病的基础治疗包括
糖尿病的基础治疗分为饮食、运动、心理治疗、口服降糖药物治疗以及胰岛素治疗。根据糖尿病的类型，1型糖尿病和妊娠期糖尿病，必须用胰岛素控制血糖；2型糖尿病可以用口服药或者根据具体情况选用胰岛素来控制血糖。饮食疗法主要指定时、定量、低糖、低热量饮食；运动疗法主要指适当规律运动，以消耗体内的热量；心理治疗有助于改善患者对糖尿病的认知，以良好的控制血糖。
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糖尿病能引起脑梗
糖尿病会引起脑梗。糖尿病是目前发病率较高的慢性代谢性疾病，其常见慢性并发症是大血管和微血管病变。大血管病变是2型糖尿病患者常见的并发症。糖尿病患者，往往合并肥胖、高血压、血脂异常等，这些是动脉硬化的易患因素，所以动脉硬化在糖尿病人群中发病率高。动脉硬化常见于冠状动脉、肢体动脉、脑动脉等，如果脑动脉硬化明显，则容易引起缺血性脑血管疾病，也就是脑梗死。
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多吃水果引起糖尿病
糖尿病的形成原因有很多，而吃水果的行为并不是典型的危险因素，对大多数人群而言，要预防糖尿病的发生最关键的就是要做好可控因素的控制。糖尿病前期的控制对于本身血糖已经偏高的人群，必须要严格按照糖尿病饮食来要求自己，这样才能最大程度的预防糖尿病前期过渡到糖尿病这样的阶段，其他的危险因素包括吸烟、肥胖、高血压、高血脂等等，这些危险因素及时的控制，对于预防糖尿病才是最关键的。
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治疗老年糖尿病
老年得了糖尿病之后，建议到正规的医院做正规的治疗，让医生给做糖尿病的评估，看有没有并发症的发生，再根据糖尿病的治疗原则五驾马车，就是糖尿病的教育、饮食、药物、运动还有胰岛素的治疗，去调整血糖的水平。如果体重不达标，要减体重，如果血糖不达标，要降血糖，如果血压不达标要降压，如果血脂不达标，要降低血脂，如果血黏度不达标，要改善血黏度，最主要的就是要跟医生建立长期的联系。
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糖尿病引起的神经
糖尿病引起神经病变常见于周围神经，也可能会出现中枢神经病变及自主神经功能病变，周围神经病变主要表现为手套袜套样改变，你会感觉手指、脚趾麻木、疼痛，自主神经病变会出现腹泻、便秘，阵发性心率失常等情况，因此糖尿病周围神经病多种多样，神经并发症出现不易康复，特别提醒你平时一定要把血糖控制在理想的范围。
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糖尿病最基本治疗措施
根据你的描述糖尿病已经确诊了，这个还是治疗从以下几个开始：1、饮食方面：注意控制总热量，少量多餐，饮食清淡，多吃高纤维饮食；2、适当进行活动锻炼，可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重；3、治疗方面需要根据经治医师的医嘱坚持规律服药，以免血糖波动较大出现不适。首先这个疾病治疗个体化，糖尿病的最基本治疗措施就是规律合理用药控制血糖，注意饮食和运动。
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