健康合理的饮食是治疗小儿哮喘的关键

　　小儿哮喘患者朋友在饮食上要注意什么?现在很多家长在孩子患上了小儿哮喘之后都比较迷茫，我们除了知道要听从医生的建议，按照医生的嘱咐吃药之外，他们并不了解平时该注意哪些饮食上的问题，那么这对孩子的治疗是有一定影响的。小儿哮喘患者在饮食上要注意什么呢?接下来我们来看一下小编的介绍吧。

　　第一宜：蛋白质、碳水化合物、脂肪这三大营养物质宜搭配适当。患儿喘息发作时常处于缺氧状态，导致胃肠道消化吸收功能减弱，出现食欲不振，进食减少，影响患儿正常生长发育。因此哮喘患儿应补充足够的优质蛋白质如牛奶、**等，约占营养摄入的35%。碳水化合物如米面等是机体能量的主要来源，应占营养摄入的50%左右，但应避免过食产气食物，如面食、豆类和薯类。脂肪进食应少量，约占营养摄入的15%。因为进食脂肪过多，影响食欲和胃肠道的消化吸收，对病情不利，主要以进食植物油为主。

　　第二宜：宜多吃富含维生素A、B、C和铁、钙的食物。维生素A具有维持人体正常发育和增强机体抗病能力等功能。维生素B、C是参与各种代谢的重要物质，并有增加食欲、促进肺部炎症吸收的作用。钙除了促进生长发育的功能外，还具有抗过敏等功能。另外，机体为了从哮喘缺氧状态中提高对氧的摄取量,以减轻组织缺氧状态，会出现代偿性缺铁，补充必须相应增加。

　　第三宜：宜多饮水。尤其是哮喘急性发作的时候，经呼吸道不显性失水增多，患儿易出现脱水现象，且气道痰液会变得粘稠，不易排出，因此哮喘患儿宜多饮水。

　　第一忌：冷饮及碳酸饮料。哮喘患儿的气道处于高反应性状态，冷刺激往往可诱发气道痉挛，引起哮喘发作，而碳酸饮料往往添加了诸如香精、色素等成分，对人体有害无益，其所含二氧化碳气体，也于肺不利。

　　第二忌：刺激性食物和产气食物。有辣椒、花椒、芥末、咖喱粉、咖啡等刺激性食物，可能诱发气道痉挛，所以应尽量不吃。产气食物有地瓜、土豆、韭菜、黄豆、面食等，它们易产生大量气体，导致腹胀，横膈上抬，限制肺的通气，还可诱发哮喘，故哮喘患儿应尽量避免此类食物摄入。

　　第三忌：饮食过甜、过咸。甜食、咸食能生痰热，过甜、过咸食物可能诱发哮喘发作，因此哮喘患儿的饮食应相对清淡。

　　上面详细介绍的就是小儿哮喘患者在饮食上需要注意的问题。大家需要注意，孩子在患病之后，可能情绪会不太好，因此家长要耐心的开导孩子，让孩子保持一个乐观的心态，帮助孩子树立一个健康的饮食的好习惯，这样可以提高孩子的免疫力，同时也能缓解孩子的病情。