如何做好小儿心肌炎的冬季日常保健?小儿心肌炎主要是由于冰毒感染引起的,发病前都有上呼吸道感染或者腹泻的征兆,发病主要症状就是多汗、乏力、气短、面色苍白等现象。所以家长一定要注意小儿冬季的保健,在饮食方面和日常生活方面要引起注意,以免小孩感冒引起腹泻或者呼吸道感染,从而引起小儿心肌病。下面就是关于小儿心肌炎的冬季保健介绍。
小儿心肌炎的冬季饮食保健
1、饮食调摄:饮食宜高蛋白、高热量、高维生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴饮暴食,忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。吸烟时烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛收缩,影响心肌供血,饮酒会造成血管功能失调,故应戒烟忌酒。食疗上可服用菊花粥、人参粥等,可按医嘱服用生晒参、西洋参等,有利于心肌炎的恢复。
2、远离烟酒:烟和酒都是对心脏有害无益的东西,家长应尽量让小孩避免,远离二手烟。
3、多吃新鲜蔬菜:多吃新鲜蔬菜及高热量、高蛋白的等食物。
4、饮食宜清淡:不宜吃过咸和油腻辛辣的,以免加重心脏的负担。
5、心肌炎的营养补充素:
①C、E:用量依产品标示,有效的抗氧化剂,可促进心肌修复。
②维生索B群加胆碱:B群50毫克,每天3次。胆碱每天1000毫克。心肌缺乏硫胺素将导致心脏。
③L--肉碱:每日500毫克,减少血脂以预防心脏。
④不饱和脂肪酸(樱摹油或鲑鱼油):用量依照产品指示。保护心肌细胞。
⑤钙及镁(箝合剂):每天1500毫克和1000亳克。分成数次,在两餐之间及睡前服用。对维持心律及血压正常有帮助。
⑥硒和铜:每天300微克和l毫克。心脏疾疾与缺乏硒和铜有关。
⑦能量极化液:用量依产品标示,可促进心肌修复。
⑧辅酶Q10:每天100毫克。改善心肌的氧和作用。
小儿心肌炎的冬季饮食保健
小儿心肌炎的冬季日常保健
1、心肌炎患者休息十分重要,急性期患者至少需要卧床3~4周,心功能不全或心脏扩大者一定卧床休息3个月,以减轻心脏负荷,减少心肌氧耗量。应用改善心肌代谢药物如大剂量维生素C,1,6-二磷酸果糖,辅酶Q10,磷酸肌酸等,也可以辅以中药治疗。重症心肌炎病人早期诊断、早期积极治疗非常重要,需酌情予以免疫遏制剂或调节剂治疗。
2、要注意休息和饮食。出院并不意味着心肌炎痊愈,仍需要一段时间恢复。要为患儿建立一个愉悦舒适的休息环境,按时作息,避免参加剧烈的体育活动,如快速跑、长跑、跳绳、跳远等,可逐渐增加活动量,以不出现心慌、胸闷为宜。饮食应富有营养而易于消化,荤素搭配,多食营养丰富的鱼、肉、蛋、牛奶等,多吃水果,如柑橘、苹果、香蕉等。每日饮水量约1000—1500毫升,注意定时排便,以防便秘。推荐阅读:小儿心肌病的饮食调理对策
3、要按时服药。在恢复期还要继续服用营养心肌的药物,如维生素C、肌苷、复方丹参、辅酶Q10、维生素E等,可根据张建卿的指导,选用其中的1—2种。
4、要定期复查。一般心肌炎出院后1月、3月、6月、1年时,应分别到医院复查一次,尤其是有心律失常如早搏、心动过缓的患儿,更要定期做心电图检查,以调整抗心律失常药物的剂量。如患儿有心前区不适、疲乏、发热等症状时,应及时去医院就诊。
5、要避免感冒,增加抵抗力。每天要使居室通风;患儿多晒太阳,避免接触呼吸道感染的病人,不到人多的公共场所去,注意天气变化,及时增减衣物,预防上呼吸道感染。
温馨提示:在冬季,家长在日常生活中多照顾患儿应注意多休息,避免体育活动。急性期需卧床休息,减轻心脏负荷,减轻心脏氧耗,有利于疾病的恢复。此外,及早就医,早期积极规范治疗可给重症心肌炎抢救和治疗创造机会。要遵从医嘱,定期复查。
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