小儿遗尿在我国男孩比女孩患病的概率高，小儿遗尿通常在家族中显性遗传，若父母都曾为夜遗尿患者，他们的孩子便有3/4机率尿床。若父母一方有曾为遗尿患者，他们的孩子有1/2的机率患病。白天过度活动、兴奋、疲劳或躯体疾病后往往遗尿次数增多，日间遗尿较少见。遗尿患儿常常伴夜惊、梦游、多动或其他行为障碍。
小儿遗尿的食疗
韭菜籽粥
韭菜籽15克，炒后研末。糯米50克煮粥，待粥熟后调入韭菜籽未，稍炖即成，一次食下，每日一次，连用一周。
乌梅茧枣汤
乌梅7枚，蚕茧壳1个，大枣5枚。水煎服，每日一剂，连用5～7天。
母鸡白果汤
母鸡1只(约500克)，洗净后切小块，白果30克，肉桂5克。加水适量，煮至烂熟，食肉喝汤，每周一只，连用半月。
小儿遗尿的饮食注意事项
忌白天限制饮水
对于小儿遗尿者，白天不要限制其饮水量，要求患儿每日至少有1次随意保留尿液到有轻度胀满不适感，以锻炼膀胱功能。
忌晚餐后饮水多
下午4时以后，督促小儿控制饮水量，忌用流质饮食，晚餐尽量少喝水，以免加重肾脏负担，减少夜间排尿量。
忌多盐、糖和生冷食物
多盐多糖皆可引起多饮多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，对肾无益，故应禁忌。
忌玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜
这些食物因味甘淡，利尿作用明显，可加重遗尿病情，故应忌食。
求医网温馨提示：家长应该使孩子的生活、饮食起居都有一定的规律。避免孩子过度疲劳及精神紧张建议能坚持睡午觉，以免夜间睡得太熟，不易被大人唤醒起床小便。
【参考文献：《名医教您防治小儿遗尿》《小儿内科学》】
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