儿童遗尿症饮食方面的注意事项

　　小儿遗尿的发生主要是肾、膀胱虚寒和肺脾气虚不能固摄所引起的。此外，内蕴热邪，或外感热邪与脾湿相合，湿热下注于膀胱也可导致小儿遗尿的发生。根据小儿遗尿的病因、病机特点，“治水必先治气，治肾必先治肺”，故针药处方以“温肾缩泉、益气升提”为核心，意在升举下陷之气，恢复升降转输之机，温化水液，从而使膀胱的功能恢复正常。

　　1、每日吃荔枝干肉10只，常吃可见效。

　　2、将白果炒香，五至十岁儿童每次五至七个，成人每次食八至十个，一日两次，食时细嚼慢咽，至不遗尿为度。

　　3、白果蒸**：干白果仁两枚(研末)备用：将**一端打一小孔塞入白果粉，用纸封口朝上，蒸熟食用，有补虚收敛作用，可治妇女白带过多，小儿消化不良腹泻，小儿遗尿等症。

　　4、白果腐皮粥：白果10-15克(去壳)，豆腐皮(腐竹)40-50克，大米适量，同煮粥，用白糖调味食用，有养消胃痰，止咳定喘作用，适用于肺虚咳喘，肾虚遗尿，小便频数，老年肺结核，妇女体虚，白带过多等症。

　　5、白果膀胱汤：猪膀胱100-200克(洗净切块)，白果5枚(炒熟去壳)，复盆子10-15克，同煮汤，用适量食盐调味食用。有补肝肾，缩小便作用，适用于夜多小便，小儿遗尿等症。

　　6、治腰膝无力、阳痿遗精、盗汗、遗尿：韭菜200克，鲜虾100克。将鲜虾炒熟去壳，再将切好的韭菜同放锅内炒熟，放入适量的酒和食盐调味食用。每日1次。

　　7、韭菜根15克绞汁，炖热温服一两次。 8.韭菜子10克，研末和面，做饼分两次食。

　　9、韭菜炒鲜虾：鲜虾炒熟后去壳，再将切好的韭菜同放锅内炒熟，放入适量白酒和食盐调味食物。有壮阳益精，补虚健胃作用。适用于腰膝无力，阳痿遗精，盗汗，遗尿等症。

　　10、葱白七八根，硫磺30克，共捣出汁，睡前敷脐上，连敷两三夜。

　　11、淮山茯苓包子：淮山粉、茯苓粉100克，加适量水调成糊状蒸半小时，再加入白糖300克，面粉200克以及猪油、青丝(即海带丝)、红丝(即红萝卜丝)少许，制成包子馅，与经发酵调食用碱的软面包成包子，蒸熟即可食用。有益脾气，补气，涩精作用。连续食用，可治脾胃不健，身体虚弱，食欲不振，消渴，尿频、遗精，遗尿等症。健康人食用更能精力充沛，食欲旺盛，增强体质，祛病延年。

　　求医网温馨提示：遗尿可使患儿害羞、焦虑、恐惧及畏缩。如果家长不顾及患儿的自尊心，采用打骂、威胁、惩罚的手段，会使患儿更加委屈和忧郁，加重心理负担，症状不但不会减轻，反会加重。我们认为，对待遗尿症的患儿，只能在安慰及鼓励的情况下进行治疗，这一点甚为重要，是治疗成败的先决条件。

　　【参考资料：《名医教您防治小儿遗尿》《专家答疑解惑小儿遗尿》】