习惯性流产如何预防?习惯性流产的预防措施有哪些?专家告诉我们，想要预防此类疾病，关键是要从日常的生活中引起重视：
一要养成良好的生活规律。可以适当参加一些活动，每天保证睡够8小时，如果条件允许的话可以午睡，但是不要太过安逸。也不可劳累过度。要懂得劳逸结合。
二要注意个人卫。女性应当要勤换衣物，勤洗澡，但是不主张使用盆浴、游泳。尤其是要注意自身阴部的清洁，防止病菌的感染。此外，衣着要宽大，腰带不宜过紧。
三要选择营养易于消化的食物。特别是选食富含各种维生素以及含有微量元素的食品。比较常见的有蔬菜、水果、豆类、蛋类等等。对于胃肠虚寒的女性，切记服用性味寒凉的食品。
四要保持轻松愉悦的心情。要懂得如何放松自己。试验证明，神经系统的机能状态会影响到女性的流产。所以妊娠期女性要放松精神，避免各类刺激，避免紧张、烦闷等心理。
习惯性流产如何预防?习惯性流产的预防措施有哪些?专家指出，除了上述的注意事项外，女性在房事方面也要引起重视。女性在妊娠三个月以内、七个月以后是要禁止性生活的，以免给您的胎儿带来危险。
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什么是习惯性流产
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