流产后的女性应多吃有营养、易吸收的食物，并要保证蛋白质、维生素和无机盐的供给，尤其要补充足够的铁，预防贫血的发生。
流产后除了要多吃谷类外，还要保证鱼、肉、蛋、奶、豆类和蔬菜的足够摄入。尽量选择含铁量高、吸收利用好的食物，如动物肝、动物血、瘦肉、禽肉、鱼类等动物性食物，以及富含膳食纤维、维生素和矿物质的新鲜蔬菜、水果，如芹菜、白菜、油菜、菠菜、苹果、橘子、大枣、猕猴桃等。下面是流产术后的一日三餐食谱，可参考。
早餐 牛乳250ml，**50g，鲜肉包100g
午餐 大米饭150g，肉丸(瘦猪肉50g，或鸡肉50g)，炒白菜150g，豆腐100g
晚餐 馒头150g，**50g，炒西红柿150g，虾仁或鲜虾100g，炒青瓜100g
加餐 牛乳250ml，蛋糕50g
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什么是习惯性流产
习惯性自然流产是指同一性伴侣连续发生三次及三次以上的自然流产。习惯性流产大多数为早期流产，少数为晚期流产。如果有习惯性流产的情况，一定要及时的到正规的医疗机构去就诊，进行相关的检查，导致习惯性流产的原...
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为什么会出现习惯性流产
习惯性流产有很多原因。遗传性的有染色体问题，传染性的由细菌感染引起的流产。另一部分是免疫性的，另一部分是器质性的，也就是说，如果宫内环境不好，子宫腔内就有粘连。如果胚胎不能在体内正常存活，就会发生自然...
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习惯性流产有哪些症状
习惯性流产与先兆流产的症状很类似，主要是患者有停经病史，表现为患者主诉常有阴道的出血、流液或有小腹疼痛、小腹胀等症状。但复发性流产的原因较多，除上述原因外，还包括胚胎本身有染色体异常因素，或夫妻双方均...
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习惯性流产的症状有哪些
习惯性流产的临床表现与一般流产相同，也是经历先兆流产、难免流产、不全或完全流产几个阶段。早期仅可表现为阴道少许出血，或有轻微下腹隐疼，出血时间可持续数天或数周，血量较少。一旦阴道出血增多，腹疼加重，检...
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习惯性流产要做哪些检查
男性和女性的染色体检查，大多数堕胎与胚胎中的染色体异常有关。宫腔镜检查妇女的子宫异常或粘连子宫，房子不好，无路可活，婴儿当然容易流产；例行检查男性精液：如果囊肿不好，就不能发芽，所以精子检查很重要；妇...
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习惯性流产有哪些原因
引起习惯性流产的原因比较复杂，而且常为多种因素共同所致。目前比较明确的病因有：1、遗传因素：约占习惯性流产的4.5%—25%，如胚胎染色体的异常，流产多发生在妊娠8周以内。2、内分泌因素：约占13%—...
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