现代医学认为心肌缺血是由于冠状动脉粥样硬化导致不同程度的心肌缺氧缺血.主要的症状为胸骨后有阵发性疼痛.可放射到肩.上肢或背.以左肩或左上肢有前臂内侧直达小指于无名指较多见.有时伴有四肢冷等症状.大部分在劳累或兴奋后复发.每次发作时间仅有数分钟.休息后迅速解除.。其实我们应该从生活饮食方面着手，下面我们一起来看看我们在生活中应该注意哪些?
一、 对心脏有益的食品：
对心脏有益的食物有:核桃 全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子 。
水果类： 苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥 。香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处 。樱桃，能帮助人保护心脏健康 。黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，对心脏健康有帮助。
心肌患者的食疗偏方有哪些
肉类：鹅肉和鸭肉的化学结构很接近橄榄油，对心脏有好处，尤其是老人不妨适当多吃点。鸡肉是公认的“蛋白质的较好来源”。鱼类较好与含抗氧化剂的食物同吃(大蒜等)。
黄豆和豆制品如豆腐有利于心脏健康。
二、食疗偏方：
1. 每天早6-8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖**汤。生姜带皮煎。
2..睡前热水泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖**汤。
3. 取核桃，红塘，红枣适量。将核桃，红塘，红枣按1:1:1的比例上锅蒸10分钟左右食用，每日3次，每次吃2--3勺，每次吃3个枣。
三、其他：
保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位(立正时，大腿外侧手中指处)10分钟。
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