缓解心肌缺血大家要掌握的三个绝招

　　患有心肌缺血的患者朋友在活动量较大或是神经紧张的时候，身体会出现胸闷的情况的，会感觉呼吸不上来，有的时候会有紧缩的疼痛感，还会出现莫名的心悸心慌感的。会有突发心动过缓或是晕厥现象。另外心肌缺血还会有发生心肌梗塞和猝死的危险，因而，因此我们要了解一些关于心肌缺血治疗方面的知识才行的。

　　心肌缺血如何治疗才好些?缓解心肌缺血，大家要掌握的三个绝招。

　　第一招、积极治疗：因为心肌缺血对人身体危害很大，且该疾病多发生在老年人身上，老年人身体机能各方面能力下降，患病后十分危险，因此我们要在发现一些心肌缺血症状时及时的去医院治疗。心肌缺血治疗主要是以扩张血管、改善心脏供血为主要。

　　第二招、药物治疗、介入治疗和手术治疗：目前医院的治疗手段主要包括药物治疗、介入治疗和手术治疗等，服用药物要听从医生医嘱，不可听信偏方，擅自服用药物。另外饮食方面注意，控制食物热量和糖分的摄取，少吃含有动物脂肪和胆固醇较高的食物，避免血液过于稠，少吃肉类，多吃蔬菜和水果，提供是适当的维生素，要保持体重，避免造成心脏的负担过重。

　　三、有规律的生活习惯：在平时要养成有规律的生活习惯，保证充足的睡眠，养成少食多餐的饮食规律，千万不可以暴饮暴食，少吸烟喝酒，平时还可以通过食疗的方式来治疗心肌缺血，如海带粥、木耳烧豆腐等。另外就是患者要加强有氧运动，平时可以去公园慢跑、打太极等，可以呼吸到新鲜空气，锻炼身体，提高了心脏的供血供氧能力，对于患者来说百利而无一害，但是一定要注意避免剧烈的运动，以防心脏难以承受造成意外的发生。

　　温馨提示：临床上心肌缺血这是一个很常见的疾病，患者朋友要在平时生活中的方方面面多加注意，预防心肌缺血的发生，在患病之后，要一定保持乐观心情，积极与疾病对抗，要及时就医，从饮食、运动等多个方面调整自己的生活作息，一定养成健康有规律的生活习惯，这不仅对治疗心肌缺血有利，对预防各个疾病都有很大好处。

缓解心肌缺血 大家要掌握的三个绝招

缓解心肌缺血大家要掌握的三个绝招