性交障碍的饮食办法

　　患了性交障碍很是烦恼，如果夫妻一方患了性交障碍不仅不影响夫妻感情，还会为另一方造成更多的烦恼，下面为您介绍几种治疗性交障碍的偏方饮食：

　　肾精不足型

　　主症：性欲淡漠，阳痿早泄，头晕健忘，思维迟钝，腰膝酸软，精神萎靡，过早衰老，耳鸣耳聋，发落齿摇，足痿无力，动作迟缓，女子经闭量少。

　　食疗原则：补肾填精。

　　食物宜忌：宜用熟地黄、制何首乌、山药、山萸肉、龟板、枸杞子、女贞子、桑椹子、紫河车、冬虫夏草、灵芝草、黑芝麻、胡桃肉、黄精、鹿茸、鹿角胶、肉苁蓉、蛤蚧、菟丝子、鹿肉、海参、鱼鳔、蜂乳、花粉、猪脊髓、猪肾、羊肾、黄牛肉、鸡肉、雀卵、蛤蟆油、沙苑蒺藜、羊睾丸、麻雀、雄青蛙、鳗鱼、虾仁、雄蚕蛾、人参、牛肝、西洋参、鹿鞭、海马等。

　　心肝两虚型

　　主症：性欲减退，或性欲淡漠，食欲减退，懒言气短，面色无华，心悸怔忡，失眠多梦，健忘，神疲乏力，皮下紫斑，舌质淡嫩，脉细弱等。

　　食疗原则：补养心血，健脾益气。

　　食物宜忌：宜选用猪心、鸡蛋、鹌鹑蛋、黑芝麻、鸡肉、鸽肉、水牛肉、黄鳝肉、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、莲子、栗子、黄豆、豆腐、甘薯等食物以及人参、刺五加、茯苓、当归、熟地黄、制何首乌、五味子、阿胶、龙眼肉、红枣、薏苡仁、甘草、蜂蜜等药食兼用品。忌食辣椒、胡椒、大葱、韭菜等辛辣、刺激性食物，忌烟、酒。

　　脾肾阳虚型

　　主症：性欲减退，中年阳痿，早泄，滑精，面色觥白，须发早白，形寒肢冷，神疲乏力，腰膝或小腹冷痛，纳谷不香，五更泄泻，面浮肢肿，舌淡嫩，苔白滑，脉沉弱。

　　食疗原则：温补脾肾。

　　食物宜忌：宜选用狗肉、狗鞭、羊肉、鸡肉、韭菜、虾、鳝鱼、鹿肉、鹿角、鹿肾、海狗肾、巴戟天、肉苁蓉、冬虫夏草、干姜、制附片、肉桂等食物及药食兼用品。

　　心肾两虚型

　　主症：阳痿，早泄，滑精，心悸怔忡，胸闷气短、眩晕，倦怠，形寒肢冷，腰背冷痛，甚至面肢浮肿，唇甲青紫，舌暗淡，苔白滑，脉沉弱。

　　食疗原则：温补心肾。

　　食物宜忌：宜选用鹿心、鹿肉、鹿肾、虾、鱼、葱、雄蚕蛾、蜂王浆、人参、黄芪、刺五加、桂枝、制附片、肉桂等食物及药食兼用品。忌生冷寒凉食物。

　　肝肾阴虚型

　　主症：阳事易兴，举而难坚，早泄，遗精，多梦，头晕耳鸣，目涩羞明，腰膝酸软，胁痛，五心烦热，颧红盗汗，筋骨萎弱，腿足消瘦，步履无力，舌红少苔，脉细弦数。

　　食疗原则：滋补肝肾。

　　食物宜忌：宜食龟肉、鳖肉、牛乳、羊乳、猪髓、猪皮、猪蹄、乌骨鸡、鸽肉、黑大豆、黑芝麻、蚌肉、蛤蜊肉、泥螺、淡菜、牡蛎、樱桃、熟地黄、制何首乌、枸杞子、女贞子、山药、桑椹子、苋精、石斛、菊花等食物及药食兼用品。忌食辛辣、，刺激性、香燥上火的食物。

　　肝郁气滞型

　　主症：性欲低下，性情忧郁，寡言少欢，胸胁胀满，嗳气不舒，舌红，苔黄，脉弦等。

　　食疗原则：舒肝解郁。

　　食物宜忌：宜食青皮、陈皮、金橘、佛手、绿梅花、玫瑰花、代代花、橘叶、橘核、橘皮、香橼皮、刀豆、海带、紫菜、海藻、牡蛎、贝母、栝蒌等具有舒肝理气和化痰散结的食物及药食兼用品。忌辛辣、香燥、生冷食物，戒烟忌酒。

　　湿热下注型

　　主症：性欲亢进，伴口干口粘，小便黄赤短少，舌红，苔黄腻，脉弦数。

　　食疗原则：清热利湿。

　　食物宜忌：宜选食马兰头、马齿苋、苦瓜、芹菜、蒲公英、车前草、鸡冠花等食物及药食兼用品。忌食葱、姜、蒜、辣椒、酒等辛辣性食物。

　　肝火上炎型

　　主症：性欲亢进，阴茎勃起有力，口苦口干，烦躁易怒，两胁胀痛，胸闷不舒，舌红，苔黄，脉弦数等。

　　食疗原则：清肝泻火。

　　食物宜忌：宜选食菊花脑、马兰头、丝瓜、苦瓜、芹菜、绿豆、菊花、枸杞子、桑叶、钩藤等食物及药食兼用品。忌食羊肉、生姜、葱、蒜、辣椒、酒等辛辣动火之品。