近年来，随着社会环境的改变和生活压力的增加，越来越多的人存在这样或者那样的性生活问题，很多年轻夫妇因此而离了婚，严重的因为长期处于强大的压力下而患上了抑郁症。因此，很多人对于振动棒的认识可以说是长进了一大步;最重要的是，使用振动棒可以让人在性生活中获取到最佳的享受;尤其是与爱人一起探索私密领域的那份愉悦与刺激，其中的快乐是很难用语言去形容的。但是在使用振动棒的过程中，有些朋友因为使用不当或者是没有做好清洁保养而影响了体验效果甚至是对身体造成了伤害。
一 使用与保养
1、使用完后的“玩具”由于有大量的分泌物及润滑油残留液，如果长时间不清洗的话，容易滋生细菌，所以使用完后请尽快的着手清洗您的“玩具”。
2、清洗时应避免开关、电源等处沾水，一边冲洗一边用手指搓柔，不要用刷子或酸性清洁剂清洗。
3、冲洗完后用干的棉布擦拭最适宜，或者优质纸巾也是不错的选择。擦拭完后再自然风干，避免在太阳下暴晒!
4、最后可以用专用清洁液或稀释酒精(75%)来消毒，也可撒一些爽身粉后再收藏。
5、切记使用完毕后须把电池取出，不要留在玩具里面，否则可能发生电池腐蚀!收藏时可以绒布袋或防尘袋来收藏，尽量放在阴凉处保持干燥即可。
让振动棒改变性生活质量
二 震动棒的安全
1、直插交流电供电的比较危险，因为直接供电到震动棒上的是110V~220V交流电，不管防水还是密封在质量上要做到万无一失才行，如果漏电，后果不堪设想。
2、通过变压器变成低压直流供电的震动棒，也需要做好密封防水，向我们用的笔记本，他就是通过变压器变成低压直流供电的，但没做好接地的话，经常碰到金属部位会麻一下，震动棒也是这样。
3、蓄电池或干电池供电的震动棒就比较安全了，只要电池不泄露，就不会有问题，但不用的时候要拆下电池。
三 使用注意事项
1、不能多人分享,前面还说多人分享很容易感染细菌;
2、注意使用卫生,做好清洁工作,以预防疾病;
3、不要过度使用,过度使用振动棒刺激容易导致器官敏感性下降,所以很长一段时间,导致普通性爱没有任何刺激和快感,只能依靠振动按摩棒来刺激,那将是一个悲剧;
4、要使用振动按摩棒插入阴道或肛门,应该使用安全套和水溶性润滑剂,这可以更安全及润滑。
求医网温馨提示：以上就是关于振动棒的使用方法和注意事项的总结，希望有更多的朋友能从中得到愉快的体验从而提升性生活的质量。
【参考文献：《性生活常识必读全书》《性爱生活悦健康》】
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夫妻间女性性冷淡怎么办
女性的性冷淡都是心理障碍居多，所以建议做个雌性激素检查看看是否偏低，如果偏低可以适当补充即可恢复。如果属于心理障碍，比如感觉性爱不卫生，有炎症时会有性交时疼痛而拒绝做爱，从心理战胜即可。对于女性性冷淡的治疗方法，主要是针对上述原因作出相应的处理，其中心理开导是非常重要的，重新学习正确的性知识、学会欣赏自己和对方的身体将有助于提高性爱乐趣，服药调理身体机能将为克服性冷淡打下物质基础，必要时可采用女性性助复器治疗
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丈夫性冷淡怎么办
解决性冷淡问题,首先要找出引起性冷淡的原因,要知道引起性冷淡通常有两个因素,一个是心理上的,就是对性生活缺乏正确的认识,不知道性生活是夫妻生活的一部分,或在童年时受过性伤害,或在孩童时没有接受过家庭性教育,对性生活没有正确的了解。还有一种情况就是身体有病,包括一些慢性疾病,还有一些生殖系统疾病,导致男性雄激素分泌不足,女性卵巢功能下降,雌性激素水平不足,从而导致性冷淡。
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女的性冷淡了应该怎么办
治疗女人性冷淡首先要找到性冷淡的原因。若是病理性因素，女性生殖器官出现疾病，例如阴道炎、卵巢功能障碍等，首先要进行疾病的治疗。若是心理性因素，首先要注意沟通，也可以进行心理治疗，例如通过认知、行为、暗示等疗法，消除女性恐惧、阴影。也可以选择使用睾酮等激素类药物、血管扩张剂、前列腺素等；抑郁症患者也可以使用曲唑酮等抗抑郁药物治疗。平时要注意保持心情的平和、良好的心态，坚持运动，注意沟通交流，积极治疗。
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性冷淡怎么办
性冷淡要找到真正因素，采取正确的方法对症治疗。心理因素导致的性冷淡可以通过心理疗法来治疗，如自我调节法、行为疗法、家庭疗法和婚姻疗法治疗，治疗的同时需要性伴侣的互相理解和帮助；疾病导致的性冷淡要找到原发疾病，如内分泌失调、生殖器官的慢性疾病、糖尿病、甲状腺疾病等，原发疾病得到控制以后，性冷淡的病症会得到缓解。
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女性性冷淡怎么治疗
女性性冷淡采取什么样的治疗措施，关键是需要查找清楚引起女性性冷淡的原因是什么，对症调理千万不能盲目的治疗。盲目的治疗也并不是解决问题的办法，很有可能因此出现问题的。检查工作一定要做好，做到位，做仔细做全面，看到底是哪里出现了事情。如果小时候受到性教育缺失，或者卵巢功能不好，造成雌性激素水平分泌不足，对症调理就可以。
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怎么治疗性冷淡
如男性性冷淡是由疾病等客观因素所致，对器质性病变所致，应根据原发病采取相应的药物治疗。若为药物所致者，如为性欲减退者，需选用其他药物治疗。对男性性冷淡的药物治疗以性激素药物为主，有些还可选择丙酸睾酮类药物注射。有些男性性冷淡并非由疾病引起，而是由日常生活中的心理因素造成，因此对这类患者，心理治疗师应采取心理疏导的方法进行治疗。病人应先从心理上对性冷淡有一个正确的认识。加之医生的专业治疗，相信，男性性功能障碍的治疗并不难。
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