手淫其实是一个正常的生理现象，只不过在传统观念的影响下，人们对它的看法有些许偏差。其实面对正常的生理需求，每个人都是有追求性快感权力的，所以说，在购买情趣用品时就大胆抛开哪些传统禁锢，大大方方地选择适合自己的产品。
情趣用品的选购指南
1、清洁卫生要注意
由于多数情趣用品都会直接与性器官接触，所以在情趣用品使用守则清洁卫生方面，需要格外小心。若不是用过即丢的情趣商品，就应在每次使用完毕后，清洗干净;而自慰用的人造阴茎，也最好搭配保险套使用。 另外，深受许多人青睐的充气娃娃，也千万不要因为价格昂贵，就多人集资共用，因为万一细菌上身，导致更严重的性病，就真是得不偿失呀!所以说情趣用品使用守则是大家应该十分重视的一个问题。
2、情趣用品品牌
客户在选择情趣用品时，要选择适合自己的，也没有必要是最贵的;另外还要注意商品的质量，最好是选择品牌商品，这样质量和售后上都有保证!
3、选购材质很重要
消费者在选购情趣用品时，可别一味地寻求刺激，而忽略了材质的重要，否则若是造成折断、卡住，或是掉落在阴道等事件，就真的是赔了夫人又折兵了。 例如带有羽毛或小珠珠的阴茎套环，就很容易发生阴茎在抽送时，将羽毛或小珠珠脱落在阴道内的情形;而阴茎使用套环太久，也会导致细胞坏死等现象。 此外，材质不佳的按摩棒或阴茎套〈尤其是凸起状〉，也容易产生断裂或脱落的状况，因此选购时，必须多方考量，才不致于弄巧成拙，反而"扫性"。
温馨提示：其实正常的手淫并不可怕，适度手淫对健康无害，它既不涉及异性或卷入感情的纠葛，也不会导致性攻击甚至性犯罪的发生，所以，自慰是一种合理的解除性紧张的方式，很多时候正是“自慰”解决了一部分因性问题引起的社会问题。
【参考文献：《一生的性计划》《性吸引力私密教程》】
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夫妻间女性性冷淡怎么办
女性的性冷淡都是心理障碍居多，所以建议做个雌性激素检查看看是否偏低，如果偏低可以适当补充即可恢复。如果属于心理障碍，比如感觉性爱不卫生，有炎症时会有性交时疼痛而拒绝做爱，从心理战胜即可。对于女性性冷淡的治疗方法，主要是针对上述原因作出相应的处理，其中心理开导是非常重要的，重新学习正确的性知识、学会欣赏自己和对方的身体将有助于提高性爱乐趣，服药调理身体机能将为克服性冷淡打下物质基础，必要时可采用女性性助复器治疗
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丈夫性冷淡怎么办
解决性冷淡问题,首先要找出引起性冷淡的原因,要知道引起性冷淡通常有两个因素,一个是心理上的,就是对性生活缺乏正确的认识,不知道性生活是夫妻生活的一部分,或在童年时受过性伤害,或在孩童时没有接受过家庭性教育,对性生活没有正确的了解。还有一种情况就是身体有病,包括一些慢性疾病,还有一些生殖系统疾病,导致男性雄激素分泌不足,女性卵巢功能下降,雌性激素水平不足,从而导致性冷淡。
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女的性冷淡了应该怎么办
治疗女人性冷淡首先要找到性冷淡的原因。若是病理性因素，女性生殖器官出现疾病，例如阴道炎、卵巢功能障碍等，首先要进行疾病的治疗。若是心理性因素，首先要注意沟通，也可以进行心理治疗，例如通过认知、行为、暗示等疗法，消除女性恐惧、阴影。也可以选择使用睾酮等激素类药物、血管扩张剂、前列腺素等；抑郁症患者也可以使用曲唑酮等抗抑郁药物治疗。平时要注意保持心情的平和、良好的心态，坚持运动，注意沟通交流，积极治疗。
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性冷淡怎么办
性冷淡要找到真正因素，采取正确的方法对症治疗。心理因素导致的性冷淡可以通过心理疗法来治疗，如自我调节法、行为疗法、家庭疗法和婚姻疗法治疗，治疗的同时需要性伴侣的互相理解和帮助；疾病导致的性冷淡要找到原发疾病，如内分泌失调、生殖器官的慢性疾病、糖尿病、甲状腺疾病等，原发疾病得到控制以后，性冷淡的病症会得到缓解。
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女性性冷淡怎么治疗
女性性冷淡采取什么样的治疗措施，关键是需要查找清楚引起女性性冷淡的原因是什么，对症调理千万不能盲目的治疗。盲目的治疗也并不是解决问题的办法，很有可能因此出现问题的。检查工作一定要做好，做到位，做仔细做全面，看到底是哪里出现了事情。如果小时候受到性教育缺失，或者卵巢功能不好，造成雌性激素水平分泌不足，对症调理就可以。
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怎么治疗性冷淡
如男性性冷淡是由疾病等客观因素所致，对器质性病变所致，应根据原发病采取相应的药物治疗。若为药物所致者，如为性欲减退者，需选用其他药物治疗。对男性性冷淡的药物治疗以性激素药物为主，有些还可选择丙酸睾酮类药物注射。有些男性性冷淡并非由疾病引起，而是由日常生活中的心理因素造成，因此对这类患者，心理治疗师应采取心理疏导的方法进行治疗。病人应先从心理上对性冷淡有一个正确的认识。加之医生的专业治疗，相信，男性性功能障碍的治疗并不难。
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