“再这样下去,我真要疯掉了。”35岁的王女士前天一走进心理门诊室,就对医生说道。
王女士长得比较秀气,但神情黯淡,黑眼圈很明显。“我失眠,差不多一个月没睡好觉。有时好不容易睡着,又被噩梦惊醒。心情很烦躁,经常还胸闷,感觉透不过气来。”王女士向医生诉苦说,“见我年纪越来越大,还单身,老妈特别着急。这两年,老妈催得厉害,每次过年过节,亲戚在一起,老妈就一副恨女儿嫁不出去,感觉很丢人的样子。我心理压力特别大。”王女士说,母女间为了相亲一事,甚至闹得很不愉快。
心理咨询师告诉记者,在与王女士交流后,她发现,因为频繁相亲,王女士已经患上了焦虑症。
几乎每天晚上,28岁依旧单身的小云都会参加各种社交活动,并乐此不疲。“相亲已经成了我生活中的一部分。如果突然没相亲活动,我反而会觉得不习惯。”小云说,“我停不下来,虽然知道这样很无聊。”
小云挺享受相亲的过程。像上班一样,每次出门,打扮一新,但她把自己的内心包裹得严严实实。如果碰到她看得顺眼的男子,她会和他交往,但不会超过三次。“我喜欢被追求的感觉。”
心理咨询师张子霁说,如果一个人相亲过于频繁,而且持续性长,极有可能会产生心理成瘾。一般来说,每月相亲一次已经算比较频繁。
有相亲成瘾倾向的人,会有两种表现,一种是相亲无数上了瘾,相出了快感,并以此为乐,从此光相亲不恋爱。如果很久没有相亲,会很不习惯,甚至产生焦虑心理。另一种则是相亲失败次数多了,心生自卑,从此看破红尘,不再相信爱情。
不过,一般性的相亲成瘾并不代表有心理问题,正确调节即可改善。为此,他建议,千万不要把相亲当成一种生活消遣,而应该端正态度,树立明确的目标。
心理咨询在线咨询
更多
治疗懒惰的方法一般有什么
需要自我调节,找到感兴趣的事情或者工作去做,不要长时间使用电子产品,对视力和身体健康都有所伤害,良好的生活习惯和作息有规律有利于身体健康。另外,您可以和志同道合的朋友到健身房健身,强身健体,还能和朋友促进感情。
1个回答
治懒惰最有效地方法
可以在生活中找到自己感兴趣的东西,比如PS、乐高拼图,P完图自己都觉得有成就感;另外,您可以和志同道合的朋友到健身房健身,强身健体,还能和朋友促进感情;平时需要戒掉手机等电子设备,走出生活的舒适圈。有一个自己的爱好。
1个回答
重度抑郁症需要心理咨询吗
重度抑郁症证明病症已经很严重了,必须喝药救治,互相配合心理咨询治疗效果更佳。重度抑郁症是指体内隔代遗传系统拥有异常,或由后天环境的巨大变化引来的一种情绪性功能障碍,是以持继自发性情绪低落为基础的一连串抑郁症状。必须24小时看护,防止患者有自尽自伤的行径。特别声明建议可以到相关正规的医院进行检查,明确病情,根据病情的检查结果进行治疗。
1个回答
心理咨询心理咨询心理咨询?
心理咨询主要是摆平心理方面的问题,抑郁症的症状主要表现出有:情绪低落,郁郁寡欢,无精打采,活在自己的思想中,如果只是近段时间再次出现情绪低落,消极为人处世,心情不畅的问题证明还不是抑郁症,抑郁症的时间较长,严重的还想要轻生,所以并不属于抑郁症。可能会由于生存压力大,有些事情不顺心所以致使心理再次发生偏执,胡思乱想,这时更应当多加找人倾述,与人对话,也可进行咨询心理医生来疏通几下心理,少焦虑始终保持好心情,慢慢都会好下来的。需求注意平时要避免劳累,感冒受凉,还有避免情绪激动等情况的发生。
1个回答
性障碍心理咨询可靠吗?
这种是属于一种心理疾病,需要有去正规的三甲医院心理科谋求专业心理医生的协助,需要有夫妻双方互相配合,防止互相斥责,否则会对性生活更加的抵触,除心理疏通之外平时要留意有个良好的生活习惯,饮食方面留意营养均衡,作息要规律,防止加班,除了就是必须防止精神压力太大。需求注意不要吃太硬的食物,也不要吃辛辣刺激的食物。
1个回答
心理咨询有用吗?
上高三的孩子现在练习压力比较大,最近再次出现精神恍惚并且嘴里经常叨念着英语单词,数学公式 。不剔除是精神压力过大而致使的精神症状 。建议您可以带她到医院的精神卫生科复诊 ,适当的做心理调整,并且家长也要互相配合减低孩子的思想压力 ,否则很有可能会致使精神失常。必须强调声明在饮食方面注意避免暴饮暴食,不能吃的太咸,也不能吃高脂肪油腻的食物。
1个回答