儿童青少年网瘾的基本症状是上网时间失控，欲罢不能，有些孩子甚至出现情绪低落、头昏眼花、双手颤抖、疲乏无力、食欲不振等症状。家长们难免忧心忡忡，现实中大多数家长采取的办法基本都是“堵”——阻止孩子玩电脑、接触网络。但在信息社会，不让孩子接触电脑是很难做到的，粗暴、简单地干预，只会增加孩子的逆反心理。就如大禹治水一样，对待有网瘾的儿童青少年，“堵”远不如“疏”。
儿童青少年专家们提出预防网瘾的几点措施：
1、注重疏导 如果家长一味禁止孩子在家里上网，孩子可能会去其它的地方，如网吧，反而会出现更严重的后果。
2、理性分析 当孩子出现网瘾症状后，不管你的工作、事业有多重要，都请抽出时间多陪伴孩子。父母首先要分析孩子产生网瘾的根本原因，到底是家庭、学校和社会哪个环节出了状况?其次，帮助孩子找到比网络更让他感兴趣的事物，培养他更广泛的学习兴趣。
忘寝废食更是要不得，对待孩子上网，疏比堵要好其实，上网并不全是坏事，在知识日新月异的时代，不让孩子上网是不可取的，但孩子长时间沉迷于网络世界，会影响学习和身心健康。年龄较小的孩子在网上主要是玩游戏;年龄较大的孩子则主要是聊天，寻找心灵的伙伴。这提醒了家长是不是需要留些时间、多点耐心陪孩子玩玩，陪孩子聊聊，让他们想玩、想说的心愿在现实生活中就得以实现。如果真能做到这些，孩子自然会从对网络的沉迷中清醒过来。
3、合理限制 父母们可以合理限制孩子的上网时间，另外应做到让孩子安全上网。比如，在计算机里安装过滤程序或者“防火墙”，以屏蔽不健康网站;父母掌握相应的电脑知识，熟悉孩子经常去的网站和聊天室，以便能够及时发现问题，及时解决。其中还有一点要特别注意，就是一定要把电脑放在公共区域比如客厅，不要放在卧室里。
4、耐心教育
儿童青少年网瘾怎样预防?主要应该依靠对儿童青少年心理素质的培育，要明确地告诉孩子，相信他是一个意志力强的孩子，不会成为网络的奴隶，对孩子能够按计划执行的举动要及时赞扬，切忌因孩子一时的迷恋而全面否定孩子的自觉性。
5、主动带孩子多参加户外活动
家长应该尽量抽出时间带孩子走出家庭，走向自然，多参加一些户外的体育活动。
总之，网络作为一种全新媒体和信息获得途径，已经在人们的日常生活、学习和工作中占据越来越重要的位置，同时网络又是一把双刃剑，宜疏不宜堵。家长应该要了解孩子为什么要上网，培养他们的自控力和辨别力。只有进行有效疏导，才能有效预防儿童青少年网瘾的发生。
心理咨询在线咨询
更多
治疗懒惰的方法一般有什么
需要自我调节，找到感兴趣的事情或者工作去做，不要长时间使用电子产品，对视力和身体健康都有所伤害，良好的生活习惯和作息有规律有利于身体健康。另外，您可以和志同道合的朋友到健身房健身，强身健体，还能和朋友促进感情。
1个回答
怎么治孩子的懒病
孩子懒，主要是习惯不好，所以只要给孩子培养一个好习惯即可。在培养孩子的时候，大人一定要勤快一些，起到以身作则的作用。另外，孩子比较懒，家长一定要给孩子制定一些计划表，每天让孩子完成什么任务，并且做到了就可以加分，这样孩子以后就会慢慢培养成好习惯了。
1个回答
治懒惰最有效地方法
可以在生活中找到自己感兴趣的东西，比如PS、乐高拼图，P完图自己都觉得有成就感；另外，您可以和志同道合的朋友到健身房健身，强身健体，还能和朋友促进感情；平时需要戒掉手机等电子设备，走出生活的舒适圈。有一个自己的爱好。
1个回答
懒是心理疾病吗
太懒了也是跟个人的体质有一定的关系的，如果身体免疫力太差，气血不足就会造成全身乏力，不想运动，这种情况要增强免疫力，口服药物，加强营养，增强体质，不要熬夜。还有部分原因是病理性因素引起的，比如说风湿，类风湿性关节炎会导致全身酸胀，不想运动，积极的治疗风湿，类风湿性关节炎，找到懒惰的原因，适当的运动促进血液循环，有利于身体的健康。
1个回答
重度抑郁症需要心理咨询吗
重度抑郁症证明病症已经很严重了，必须喝药救治，互相配合心理咨询治疗效果更佳。重度抑郁症是指体内隔代遗传系统拥有异常，或由后天环境的巨大变化引来的一种情绪性功能障碍，是以持继自发性情绪低落为基础的一连串抑郁症状。必须24小时看护，防止患者有自尽自伤的行径。特别声明建议可以到相关正规的医院进行检查，明确病情，根据病情的检查结果进行治疗。
1个回答
患抑郁症心理咨询服务帮助大不大
一般考量对患者的协助是很大的，因为抑郁症主要动用许多抗抑郁类的药物实施救治和心理治疗的方法，建议患者及时对待初恋这件事情，始终保持心情愉悦，避免出现过度紧张焦虑的情绪，同时必须多和家人或者是朋友交流，让他们恰当照看自己，防止产生伤害自己或者他人的行径或者是念头。需求注意饮食方面要清淡，有良好的饮食习惯，及时补充营养物质。
1个回答
